本书，叫做《消除神经紧张》，提出和自己身体交谈的方法。他认为，语言是一切催眠法的主要关键。如果你要从失眠状态中解脱出来‐‐你就对你身上的肌肉说：&ldo;放松，一切放松。&rdo;众所周知，肌肉紧张时，你的思想和神经就不可能放松。所以，如果我们想要入睡的话，就必须从放松肌肉开始。然后，为了同样的理由，把几个小枕头垫在手臂底下，使自己的下鄂、眼睛、手臂和双腿放松，我们就会在还不知道是怎么回事之前入睡了。 另外一种治疗失眠的有效方法，就是使你自己疲倦。你可以去种花，游泳、打网球、打高尔夫球、滑雪，……这是名作家德莱塞的作法。他当年还是一个为生活挣扎的年轻作家时，也曾经为失眠忧虑过。于是，他到纽约中央铁路去找了一份铁路工人的工作。在做了...
聚灵成仙
本书简介一个小乞丐，登上修仙之途，看他往后如何一步一个脚印，登上绝巅。...
一纸成婚：晚安，权太太
一场替嫁，她嫁给了手段高明心肠狠毒的四少之首权西城，可是她发现他跟传闻中的不太一样！他竟是个毫无恋爱经验的纯情男！原以为只要待到他厌烦便可全身而退，岂料他将她死死禁锢在怀，邪肆的脸上写满深情，从你招惹上我开始，就注定今生只能是我的！...
快穿系统：国民男神撩回家
快穿系统国民男神撩回家由作者宫九格创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供快穿系统国民男神撩回家全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
一胎二宝：爹地，你不乖
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拳术者
序言拳术之理，刚猛之术。数中有术，术中有数。拳术者，以双拳之力，击出一片强者的天空。强者，不是一定要打败所有人，来证明自己是一个强者。只要，他不会让他身边关心他的人，为他担心为他流泪，足以新书鬼狼录已在起点表，望各位朋友多多支持，拜谢了！...
九域天尊
十万年前，大千位面爆发百族混战，人族也未能幸免，惨烈的战斗致使大千位面秩序崩溃，天道坍塌，致使十万年来无人能够成神证道。十万年后，元阳大陆风云人物莫星云进入震界神碑之境寻求证道，却意外陨落，于百年后重生，再度开启一场精彩绝伦的逆天之旅。...
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