丝瓜小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第二十一章 特训下(第1页)

好不容易熬到了晚上,我几乎已经站不起来了,活活儿被小艾虐待了一天,我甚至都怀疑她是不是心理有问题。

格斗训练的时候完全没有手下留情,总是要个过程的,我又不是什么练武奇才。

小艾扶着我回到了阿三的家,然后又端来鱼干和白水,我此刻肚子饿的咕咕叫,但是对这些东西一点儿胃口也没有。

她帮我擦了把脸,然后把鱼干切成小块儿喂给我,我闭着嘴,表示无声的反抗。

“你是不是觉得我今天下手太重了?”

小艾的眼睛此刻变的泪汪汪的。

“恩,我总算还是个新手,要慢慢来啊!”

我一看到她这双眼睛心就软了,更别说一肚子的闷气了,早就不知道跑哪儿去了。

“其实我也知道,这样有些仓促了,但这也是没办法的事情,我甚至不知道明天你我就要面对什么样子的危险,你的能力越强,我们就越安全不是吗?”

小艾说。

“我明白你的意思,没关系,你按照最严格的要求来吧,我扛得住!”

此刻我的大男子主义又出现了,其实大部分时间我并不在乎一个人对我的看法,不过除非这个人是小艾。

“我果然没有看错你,只要有坚强的意志和一颗永不服输的心,那么你一定会变的很厉害的。”

小艾肯定的说。

“晚上还有什么训练吗?”

我一边嚼着硬鱼干一边问。

“有,晚上是体力训练,今天先做简单的,就是俯卧撑和仰卧起坐。”

小艾说。

“多少个?”

我问。

“各五百!”

“噗!”

我把好不容易嚼烂的鱼干全给喷出来了。

吃完饭后,我又自己练习了一段时间的呼吸吐纳,但是完全感觉不到丹田有气。

这是不是就证明了气功根本就不存在?算了,反正小艾也只是让我用这种方式增加肺活量,还不如练习憋气呢,能憋上五分钟估计很多地方就不怕了。

大概也就半个小时的样子,小艾就开始催促我体力训练了,先是俯卧撑五百个,不要求我一口气做完,但是任务完成以后才能睡觉。

而且一定要是那种标准的俯卧撑,任何偷懒都会扣除两个已经完成的,所以只能老老实实的做下去,中间可以休息,但是不能太久。

我摆好姿势,就开始一下一下的做起来,小艾在旁边计数,做到三十个的时候,我的胳膊已经很累了,然后又坚持了二十个,我申请要休息一下。

小艾拒绝了,说我的潜力还没被逼出来,接着做。

又做了十来个,感觉实在没力气了,于是再次申请休息,结果还是被拒绝。

现在我连一个起身都很困难,越是困难越是硬撑着,感觉胳膊越没劲儿。

小艾在旁边大声的喊着:“加油叶飞,撑下去,人只有在体力透支到一定程度以后,才能突破自身的极限!”

热门小说推荐
醉枕香江

醉枕香江

一梦三十年,他回到了香港电影里跑马跳舞纸醉金迷的黄金年代。从此,香港四大才子中少了一位美食专家,多了一位娱乐之神。且看林宥伦如何繁华入袖,醉枕香江。马甲新书笑傲香江已发,恳请大家移步支持。书号3415524书页下方有链接!...

神兽管理员

神兽管理员

世界上最牛叉的不是收藏神兵绝学,也不是收藏灵丹妙药,而是收藏各种传奇神兽。ampampampltbrampampampgt各位书友要是觉得神兽管理员还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!神兽管理员最新章节神兽管理员无弹窗神兽管理员全文阅读...

军团主宰

军团主宰

喂,夭夭灵吗?是。我来报警。请说。我被绑架了对对,我现在的环境很糟糕,周围全是匪徒嗯,我会保持冷静,不会激怒他们。匪徒什么样子?唔,不带枪,拿熔岩刀,就跟火山里的那样,头上长角还有翅膀,能飞,对了,还会扔火球对,对的,是是是,同志你怎么知道我是个恶魔猎手。嘟嘟嘟。争做文明好市民,拒绝黄赌毒。喂!!!!喂!!!!柯文报警我是认真的呀!真简介开局一把刀,装备全靠脸,百般磨难,费尽千辛万苦,当军团的大旗举起,魔能的舰队浮空,诸神王座,全部给我传火!...

无尽沉沦

无尽沉沦

地球的表面出现了九个巨坑,有人从其中挖出了一口石棺,里面躺着九具衣冠整洁的干尸。一棺九尸,开启了人类最黑暗的末日纪元。红颜薄命,英雄气短。荒唐年代,无尽沉沦。已有两本百万字以上的完本末日作品最终进化最终救赎,放心阅读...

傲天邪神

傲天邪神

被诛魔剑击杀的邪魔陈青,重生一千年前,为护家族,隐藏身份混迹正道。既然重生一世,就要凌驾众生,只手遮天...

临时婚姻:首席的弃爱老婆

临时婚姻:首席的弃爱老婆

她为爱舍弃自尊,换来的却是他的出轨和背叛。为了报复,她弃爱,逃婚,让他沦为上流社会的笑柄。三年再见,女佣逆袭为女王。她勾勾手指,他顺势跟上。他说,一个亿,当我专属情人!她冷笑,我再加一个亿。来,少爷给姑奶奶笑一个!...

每日热搜小说推荐