社交技能,这四个东西是我们最担心被别人发现的东西。 一旦别人发现我长得不好看,一旦别人发现我的腿很粗,一旦别人发现我根本不会跟人打招呼,一旦别人发现我这个人不会讲笑话,那完了,我就会被别人使劲地评判。 担心暴露这四种状况,是我们产生社交焦虑的本质动力。 08:59。 实际上,一个所谓有社交焦虑的人,和一个没有焦虑的人,也就是三秒钟的差别。什么叫三秒钟的差别?就是我们每一个人在见到陌生人的时候,我们的大脑当中的杏仁核都会起反应:哎呀紧张了,有陌生人,我需要表现了。 然后在这一刻,如果是一个没有社交焦虑的人,他的大脑皮层会立刻对杏仁核进行纠正,说:没那么严重,你就开开心心地跟人聊天就好了。大脑皮层是负责理智的,杏仁核是负责激动...
大丫二丫三丫四丫五丫,失婚王诺诺穿越到了农家,成了被休的三丫何松竹,带着五岁的拖油瓶包子。初来乍到,一贫如洗,好歹穿越给了灵泉,不幸中的万幸。何松竹誓言成为古代女强人,一手经商,一手养包子。只是,这位爷,你从哪里冒出来,哄得女儿喊着爹。何松竹也醉了,让自己入狼窝,也要自己愿意才行!...
为了供养姐姐上大学,周末白天在小饭馆打杂,晚上为旅社拉客。凭着双拳和脑子,一路跌跌撞撞,白手起家,成为风云商界的大老板!...
你看到了一个简介ps如果您期待跟冰无相似的内容您会很失望。ps2请不要被书名迷惑,主角的能力与炎无关。而之所以叫这个名字,是因为他的名字里面有个火...
太极门陈凡被同门背叛,死于非命,却因此来到了星神大陆,星神大陆,强者为尊,原本是千年不遇的天才陈凡,三年时间却因为星魂的特殊,找不到修炼方法,而变成人人欺辱的废物,直到那一刻,两个灵魂融合为一,陈凡飞出冰火两界池的时候,奇迹出现了加群616226390,一起与听月互动哦。...
张菁菁穿越到了一本太监了的末世小说里,成为小说末世升级记里的恶毒女配张菁。张菁作为恶毒女配各种欺负女主,但女主却靠着意外得来的成神系统一路毫无压力的升级,在末世里活得有滋有味,恶毒女配在成就了女主的各种好名声后终是成了丧尸的口粮当恶毒女配被穿越,张菁菁也携带了有些坑爹的战士养成系统,熟识剧情VS猪脚光环,系统VS系统,谁又能笑道最后?最后的最后,坑爹的系统发了终极任务叮,勇猛的战士,请拯救世界吧!没意外的话日更,以后晚上更新~求收藏,求包养,各种求~...
少年秦风意外得死神传承,与死亡为伍,以灵魂为食。远古遗迹,逆天血脉。大世之下,妖孽天才无数,英雄枭雄辈出,既是璀璨的时代,更是悲哀的时代。少年秦风,魂力炼就强横体魄,成就一段魂帝传奇。...