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的。 她盘腿坐好后，双目下垂内视，意在中田，双手相接，舌抵上颚，待口中生津后，开始默颂黛玉教她的口诀，运行起通经化髓功来。 她那时的感觉还没有现在这样灵敏，但能感知到那些灵气带着刺痛的清凉，沿着自己的经脉，一点一点的向前推进。 先前推进得很缓慢，就如挖土机，一点点向前挖掘拓展，又象对着林青的身体千刀万剐一般，林青的经脉激痛，就象要被扯断了似的，神经也一跳一跳的弹抖起来，她忍不住吼叫起来，坐不住，就要松开摆好的姿势。 只听得耳边黛玉断喝一声：“意守中田，调节呼吸，姿势不要松散，忍一会儿就好了。” 林青忍着巨痛，全身颤抖，哆嗦着按她说的，意守中田，尽力量把粗喘的呼吸调节得慢一些，半刻钟后，林青被痛晕了过去。 等林...