丝瓜小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第一章 筑基之法(第1页)

修真?修仙?好像这修真之法就是太上老君成仙之法啊,那不是我修了此法一样可以做神仙?

一念至此,郝仁赶紧的翻看炁来自太上老君的传承----《不朽金丹仙诀》。

夫修真者,当先筑基,筑基者,身为丹基,筑之使其坚固也。

筑基先明橐龠,橐龠者,筑基之法器也,筑基者,当补血气为主,故必借修补返还之法,药饵兼施,复乾健之体,立就丹基,以为修仙之本....

之乎者也此处不提,筑基期修行之法直译过来大约如下(注:此段功法是自胡教授的《丹道实修真传---三家四派丹法解读》中的一部分,之前读过山人的书的书友,对此有兴许的可以认真看看):

内丹筑基,主要补足人体生理机能的亏损,初步打通任督二脉和三关的径路,直至气通、热通、全身通,筑基阶段补气血,首先要补精,健全人的性功能,精是丹功基础,保精固肾为筑基第一要务,其法以舌顶住上腭天池穴,促生津液,咽津补精。

精、气、神是维持人生命的三宝,筑基功夫就是要补足三宝,使人精满、气足、神旺,筑基完成后牙齿健全,声音洪亮,双目有光,直至寒暑不侵,方可修炼内丹。

时间选在子、午、卯、酉四正时。

炼功之时,不要穿过紧的衣服,腰带可以松一松,以利气血流通,平坐,手抚两膝,双目微闭,含光内视,眼观鼻,鼻观心,心观丹田。

眼睛微闭时眼皮自然下垂,以看到眼前之物而又不能辨清为度,两耳须屏却外界一切干扰,如入万籁俱寂之境,凝韵听息。

炼功时要求舌顶上腭天池穴,如婴儿哺乳之状,首先开口,缓缓吐出体内浊气,再自鼻中吸入清炁,用意咽入下丹田(脐下一寸三分,同身寸),以补充呼出之气。

呼必呼尽,吸必吸满。

吸时小腹圆起,呼时小腹回收,叫做顺呼吸,此处一定要腹呼吸,腹呼吸长,胸呼吸短。

初学吐纳必须如此,这样口呼鼻吸三次。

然后抿口合齿,舌倒卷顶上腭,收视返听。

鼻吸鼻呼,一呼一吸,皆令出入于丹田。

务必做到以心领气,以气随心,吸气时随意念下注丹田,呼气时以意念领出窍外,谓之心息相依。

行炁基本路线就是自生死穴从尾闾提上夹脊双关,导循而上至于泥丸,入明堂,复落华池,再往下送入气海,二者相交处为生死穴。

吐纳还有一个重要的口诀,谓之吸长呼短。

吸气进入丹田,略存一存,然后才能收腹呼气。

作用在于吸人空中太和之炁,注润丹田积蓄下来,坤腹先天元炁不得外流,才能达到吐纳的真正目的。

药饵兼施,既是要准备泡药浴,使身体强健,药方如下:

鸦片三两、加皮二两、童子蛤蚧两对、参须三两、酸榴皮二两、青核桃皮二两、母丁香二两、川附子三两、西附子二两、大海马两对、粟壳二两、吴茱萸一两、真川椒二两、厚肉桂二两、蛇子二两。

以上十六味共研为粗末,每日用药末二两煎水,入法器内泡一小时,每天泡三五次,每次都是把药水炖热再泡,一天一换,一副药泡五天。

泡药浴同时,每日喝猴儿酒少量,酒后小睡,然后再行功。

...........

“还得去配药啊,也不知道得多少钱,还有这个猴儿酒应该分出一些来,要不等明天同学们都来了见到葫芦,还指不定怎么想呢。”

郝仁念叨着将药方卸载了一张纸上,然后出门买药去了。

沙市北京中路,同仁堂大药房内,一名老者正在中药区交代伙计什么事情,旁边一梳着两个小辫的江南女孩正在摆弄着一些药材。

“你好,我想配点草药。”

热门小说推荐
千亿追妻,医生妻子太高冷

千亿追妻,医生妻子太高冷

他是天王巨星,却各种绯闻缠身。她是名医院的男科主治大夫,长得美艳绝伦却仍被人吐槽是男人婆。他未娶她未嫁,两人却误打误撞先婚后爱,之后化学反应不断。他们相遇是这样的她口中呢喃咱们要个孩子吧。他戏谑一笑好。再次相遇他们是这样的麻烦陆先生您去交一下费,我再给你做检查。我是资深医生,从不作假!她将病历单随手丢给他。他反笑我正不正常难道你不清楚?他笑得邪魅无限。而她却愤怒地当场离开。情节虚构,请勿模仿...

肥婆种田:山里相公太腹黑

肥婆种田:山里相公太腹黑

一朝穿越到古代,涂新月发现自己成了死肥婆。不仅又胖又傻,还被表妹和未婚夫联手设计,嫁给了村里最穷的书生!没事,她可是21世纪的特种兵军医!还有灵泉在手!渣男背叛?一巴掌啪啪啪打脸!极品亲戚?一脚送她们上一天!说她丑的?她摇身一变美瞎对方的眼!只是,她本想安静的种种田,发家致富。那俊俏的小相公为何像打了鸡血,不仅夜里猛如狼,还一不小心权倾了朝野...

五行天

五行天

万界融合,灵力消散,历经百万年的修真世界轰然崩塌,蛮荒大举入侵,五行天成为修真者最后的防线。千年之后,来自旧土的卑微少年,以苦力之身,深入蛮荒三年,破格获得进入五行天深造的机会。渴望掌握命运而一心追求变强的少年,带着野兽般的战斗本能,掀起一场华丽的风暴。本站提示各位书友要是觉得五行天还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!5w05981展开全部gtgt...

东京神秘事件簿

东京神秘事件簿

一位觉醒了前世记忆的少年。一枚枚散落于东京都的勾玉。引发了一件件神秘事件。黄昏之时,既是逢魔之刻。只是,魔未必是恶,晚霞亦很美!PS这只是一位普通高中生的普通日常生活,没有那么多打打杀杀,也没有什么惊悚刺激,仅此而已,请不要过于期待。...

婚内燃情:亲亲老公,玩个心跳!

婚内燃情:亲亲老公,玩个心跳!

婚内燃情亲亲老公,玩个心跳!由作者苏安好创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供婚内燃情亲亲老公,玩个心跳!全文无弹窗的纯文字在线阅读。...

悠闲龙生

悠闲龙生

天上飞的,山里跑的,水里游的,都要来拜见我神龙大人。什么,你说你是老虎?老虎也要对我神龙大人俯首称臣。真以为山中无神龙,老虎称大王么?什么,你说你是人?人也要拜见我神龙大人你,来你拜见的姿势很正确,赐你一瓶灵泉水。你,对,就是你。你拜见的态度很虔诚,赐你两枚灵果这是一个年轻人意外身亡,附身神龙重生,混得风生水起,悠闲生活的故事。...

每日热搜小说推荐