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第十章 内气与拳法（第2页）

周天易啼笑皆非，也没再琢磨这事，转而继续修炼。

一夜无话。

第二天，周天易起来的时候，他发现他的姿势依然是在打坐，不禁志得意满的自言自语说道：“还不错，有进步。”

周天易没有急着起床，而是重新闭上眼开始修炼。

片刻，他就重新沉浸在了修炼当中，他也立即发现了和以往有着的明显区别。

第一，入定的时间大大缩短，质量也大大的提高。

第二，无论是身体还是jing神，都要比以往轻灵很多，轻松、灵动，透着一股爽利。

第三，身体内部出现了一团气，气随意动，依照行气路线运行流遍全身。

这些明显的区别，周天易最看重的还是内气的出现，姑且称之为“内气”

吧。

前些天，他也练出了内气，不过那个时候，只有在打太极拳的时候才会出现，而且停止不练之后，内气就消失不见。

这一次，内气在运行一个周天，也即循着行气路线全部搬运一次之后，虽然同样在不断的减少，以递减的方式减少到微乎其微，最后不见于下丹田位置。

但是，这已经是一种可喜的进步了。

内气蕴藏在下丹田，只是内视不到而已，周天易相信，如果可以内视，他应该可以在丹田找到那丝微乎其微的内气。

睁开眼睛，周天易长出了口气，嘴角流露出一丝笑意，然后才起床出了卧室。

洗刷完毕，时间刚好六点整，周天易穿好跑鞋，开始了每天的身体的锻炼。

先是活动关节，然后跑步，等到出了一身汗重新回到家里，他才开始打起了太极拳。

周天易如今的太极拳法，虽然融会贯通，有着大师风范，但其实占着内气的便宜，这才能够心与意合，意与气合，气与力合，达到**之境。

如果没有内气，他本身是没有任何功底的，所以还需要长时间大量的练。

深呼吸，两腿微微张开，收腹提臀，松肩垂肘，起手式……

金刚倒锥！

懒扎衣！

云手！

单鞭！

玉女穿梭！

……

一招一式，沉稳凝练，挥洒自如，身体从内到外，气血贯通，关节婉转如意，筋骨皮膜一张一弛，肌肉松弛有度，一遍打下来，酣畅淋漓。

打第二遍的时候，周天易开始按照从男子打坐图上学来的内气搬运法运转内气，一边打拳，一边进行内气搬运与拳法之间的磨合，细细的体悟着。

这一次，打拳的速度放到了最慢的状态，但是内气和拳法依然磨合得不顺利，甚至时常jing神稍微一松懈，内气就消失不见，全然没有自然的那种状态。