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8 第8章 恢复（第1页）

唰！

一道白光一闪，何星降生在了一座村落，放眼一看自己正在村落的湖畔。

湖畔边上杨柳摇曳，凉风徐徐吹来，抬头一看，风和日丽，好一副良辰美景。

“咳咳，既然人都到齐了，那么就专心听我讲课……”

一道声音从前方传来，何星只见一人身穿熟悉的服饰，完全没有新手时的不适应，此时心中已经了然，这是每一个道武者进入或复活在道武大陆，都必经的一个适应和恢复的过程，此人也是负责授业的教书先生。

教书先生手持一把厚厚的尺子，指在了一块写满字迹的黑板上。

“习武之人除了要日夜苦练，坚持不懈，还需要学习一些基本的学识，至少要对自身的身体有所了解，下面我将为你们讲述身体的素质……”

“身体是存在的一种体现，身体素质包括五方面，分别是力量、敏捷、体力、精神力，你要习武就需要了解自己的身体基本素质，力量。

它是指整个身体或身体某个部分肌肉在收缩和舒张时所表现出来的能力，是肌肉耐力增长和增加跑速的一个重要因素，有助于灵敏性的发展……”

“敏捷。

它是指在单位时间里完成动作的次数或是身体快速位移的能力，可以反映人体中枢神经系统的机能状态和神经与肌肉的调节机能，也可以综合地反映人体的爆发力、灵敏、反应、柔韧等素质……”

“体力。

它是指人体长时间进行肌肉活动的能力，也称抗疲劳能力。

体力素质体现了肌肉耐力、心肺耐力和全身耐力的综合状况，它与肌肉组织的功能、心肺系统的功能以及身体其它基础系统功能的提高密切相关……”

“意念，它是人体生物体脑组织所释放的一种不可见的力量。

一部分为血液精神力，存在于大脑，另一部分为气感精神力，存在于心脏旁，包括胸口上方……”

教书先生孜孜不倦的教诲着台下一群如同何星一样的学生，何星认真的听讲后，降生后，原本幼小的身子正在茁壮的发育，紧接着，就到了另外一个锻炼的环节，教书先生的声音一如既往温文尔雅的说道：“现在你们要勤加锻炼，只要自认为达到标准的都可以自行出师……”

话音刚落下，何星就看到了眼前浮现的一片数据。

“力量0（10）。”

“敏捷0（10）。”

“体力0（10）。”

“意念0（10）。”

“血统：无。”

“功法：无。”

“武技：无。”

（注：括号内为二十八岁成年男子的平均数值。

）

（注：攻击决定身体的基础打击力、负重能力、爆发力、伤害等能力。

敏捷决定你的动态视力，反应速度，动作协调性，平衡感等能力。