手机浏览器扫描二维码访问
“砰!”
白晓飞听见一声巨大的手掌砸在篮球的声音!
“砰,砰,砰。”
篮球落到了姚明的脚下,姚明弯腰把篮球捡起,扔给奥拉朱旺。
奥拉朱旺笑着说道,“看来你只会这个是不是。”
白晓飞默不作声。
奥拉朱旺拿了球,篮球在奥拉朱旺的胯下连续虚晃,突然奥拉朱旺向左侧突破!
白晓飞紧追不舍!
奥拉朱旺背对着白晓飞,两只肩膀连续左右晃动!
左转身,还是右转身!
就在白晓飞思考的一刹那间,奥拉朱旺右转身,一步跨到了禁区,轻松低手得分!
“小子,球场如同战场,每一个机会稍纵即逝,你不能有一丝一毫的犹豫!”
白晓飞突然大起胆子,跟奥拉朱旺说道,“那当时我应该怎么做!
我不知道你是左转身还是右转身!”
不得不说,白晓飞经过老傅的点化之后,胆子大了很多,人也自信了许多!
“小子,你要明白,我是使用左转身,还是右转身,完全取决于你的防守!”
“我的防守?”
“不错!”
奥拉朱旺拿了球,背对着白晓飞一边讲一边做示范,只见他双手拿着球,对着白晓飞说道,“通常,我作为进攻者,我会观察到你的防守倾向于那边,如果倾向于右边,那我肯定就会左转身,如果你的防守是倾向于左边,那我便会右转身。”
姚明的嘴角浮现出一丝笑容,这么快就开始言传身教了,看来奥拉朱旺还是挺喜欢白晓飞的。
“而这个时候,作为一名有经验的防守者来讲,他会故意下套。”
“下套?”
白晓飞不解得问道。
“是的,”
奥拉朱旺把球塞给白晓飞,然后站在白晓飞的背后,说道,“下套的意思就给进攻者挖下陷阱,有的时候你可以让他以为你的防守重心在左边,然后通常进攻者会选择右转身,但是实际上,你在左边的防守只是虚假的而已。”
“那我应该怎么做?”
“那要看你自己的防守习惯,和你采用什么样的防守方式来迷惑他,通常来讲,你这种身高和体重在联盟里根本用不着绕前,只需要顶防,我现在只教你一种,你站在进攻者的背后,”
奥拉朱旺站在白晓飞的背后,伸出胳膊做示范,“如果你要背打我,我肯定要把胳膊顶在你的腰上,但是用哪只胳膊是有学问的,如果我用右胳膊顶防的话,通常我的双脚的站姿是平站或者右脚在前,这样的话作为进攻者,只需要一个右转身,即可把防守者完完全全地甩在后面,但是你不要这样,你在用右胳膊顶防的时候,把左脚在前,右脚在后,你要明白,持球者在进攻的时候根本无暇查看你双脚的站位,他只能从身体感官上感觉出来,所以你利用这样的站姿让他以为你的防守重心在左侧,实际上你的防守重心在右侧!
当他选择右侧突破的时候你完全有时间去堵防他。”
白晓飞持球,连续做了几个右转身,但是都被奥拉朱旺挡了下来。
“姚明,你来给我喂球。”
奥拉朱旺把球传给姚明,在篮下后背卡住白晓飞伸手要球,奥拉朱旺说道,“下面是进攻端,内线球员在进攻的时候一定要对自己的中轴脚控制好,无论是怎么旋转,多少个转身,中轴脚不能动,这里有一个窍门,当后卫给你喂球的时候,不要就在那里站着不动,干等着球下落,而是要向前稍微小跳一点,注意,在接球的同时双脚要同时落地。”
姚明高吊给奥拉朱旺球,后者先前小跳一小步,然后指着自己的双腿说道:“双脚同时落地,这样的话你的任意一只脚都是中轴脚,在进攻中国你可以先迈左脚,也可以先迈右脚,这样对手会更加的不好防守。”
白晓飞点了点头,此时的白晓飞,就如同一块海绵,在源源不断地汲取着前辈在光荣岁月里流传下来的养分!
“来,小子,防守我!”
奥拉朱旺接球向右侧突破,走了两步突然手腕上扬,把篮球托在半空,白晓飞这次暗下决心,无论奥拉朱旺做什么样的假动作,自己就是不跳!
奥拉朱旺第一次假动作没有骗过白晓飞,然后又是后转身做出左手勾手投篮的假动作,白晓飞还是没跳,奥拉朱旺心里轻轻一笑,把球托在右手打白晓飞的眼前飞过,白晓飞终究是按耐不住,终于跳了,结果——又是假动作!
奥拉朱旺把让白晓飞看起来近在咫尺的篮球突然收到左手,勾手得分。
白晓飞心里一直在暗示自己,不能跳,不能跳,不能跳,结果他还是跳了……
nbpnbpnbpnbp一朝永生千秋梦,一动乾坤凤翔起一生绝命孤独,一笑只为秋玥舞!nbpnbpnbpnbp一人一心,一剑一情,纵横天下,直斩苍穹!nbpnbpnbpnbp恳请推荐支持,各位兄弟看完之后,请顺手推荐收藏支持一下吧,瓷铭感谢!...
下旨赐婚,实为逼婚。所谓殿下,不过人渣。一朝出嫁,任她恣意。从此,家族与她无关。哦?她轻狂邪魅?眼瞎么?她明明这么三从四德!喔?她肆意妄为?凑!没听见皇上都夸她恭顺贤淑么?啥?她冷漠无情?你过来!我戳瞎你!我外表那么温雅可人,你看不见是吧?还想让她怎么样?她已经被女诫荼毒成为一个贤妻良母型的美女子了好么?以上说法,纯属她白日做梦!三从四德恭顺贤淑温雅可人是不可能和她搭边的哦?他妖孽?他明明再正经不过!喔?他温柔?那么,那个冷酷无情的男子是他的双生么?啥?他善良?是谁用他的容颜演绎了杀人如麻的真谛?太可恶了!这样假扮他的人一定要斩首示众!...
美女表姐喜欢欺负我,强迫我给她洗衣服...
云口市相亲界第一老大难王树林只是个普通的私企司机,老实巴交,拙于言辞,终日在不断地工作和相亲中奔波,直到遇上了改变他人生的特殊相亲女。突然降临的末日将太阳遮蔽,整个世界陷入永久的阴天和无穷无尽的黑暗。惧怕太阳照射的邪恶怪物们从地下和角落中涌出,吞噬血肉,大量人类成为僵尸,全球秩序崩坏,黄沙漫天,白骨为墟,幸存的人类只能在鲜血烈火和紫外线的包裹中求得生存和光明。然而,僵尸的产生并非...
他是修真界万年不出的修炼天才,他是地球上一无是处的弱鸡。当二者结合,天才承担起弱鸡的肉体,弱鸡的命运开始逆天的改变。喂!校花同学,请你不要把丁字裤夹进历史书里送给我,今天我好湿啊本书宗旨不装逼不成活!致力打造YY之极限!没有最爽,只有更爽!本书书友群466395752,欢迎前来灌水。...
娘子有毒由作者八宝豆沙包创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供娘子有毒全文无弹窗的纯文字在线阅读。...