丝瓜小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第87章 自我提升的努力(第1页)

第八十七章自我提升的努力

一个阳光明媚的午后,温暖的阳光透过窗户洒在杨悦家的客厅里,营造出一片惬意又温馨的氛围。

杨悦照旧把朋友们都聚了过来,客厅中茶香袅袅,大家围坐在一起,自然而然地,话题就聚焦到了自我提升的努力上。

毕竟身处这个日新月异、竞争愈发激烈的时代,每个人心里都很清楚,只有不断进步,努力让自己变得更加优秀,才能更好地应对生活与工作中的诸多挑战。

杨悦率先打破了片刻的安静,眼中满是坚定,语气诚恳地说道:“最近我是越发深刻地感受到自我提升太重要了呀。

你们看我现在工作上,那竞争压力可真是不小,身边的同事一个个都铆足了劲儿在进步呢,我要是不努力提升自己,感觉随时都可能被淘汰掉啊。

所以我现在每天下班后,雷打不动地会花时间去学习专业知识,还专门报了线上的一些课程,就想着能拓宽一下自己的知识面,多掌握些技能,这样心里才踏实点儿。

你们呢,都有啥打算呀?”

杨悦的哥哥听了,深有同感地点点头,接着说道:“我也是啊,悦悦,现在咱这行业变化那叫一个快呀,新技术就跟雨后春笋似的,层出不穷。

我在单位里要是跟不上这发展的步伐,那升职加薪可就彻底没指望了。

所以我现在除了下功夫钻研本职工作的业务知识,还硬着头皮自学一些和行业相关的前沿技术呢。

虽说这过程挺难的,好多概念理解起来都费劲,但没办法呀,咬咬牙也得坚持下去,不然就只能落后了。”

林晓轻轻抿了一口茶,润了润嗓子,缓缓说道:“我觉得自我提升可不光是专业知识这一方面呀,像沟通能力那也得着重去锻炼呢。

我平时工作得和各种各样的人打交道,之前就因为沟通不太顺畅,没少闹误会,也吃了不少亏呢。

所以我现在只要一有空,就会去看沟通技巧方面的书,还专门参加了一些线下的沟通能力培训课程,试着去改变自己说话的方式和思维模式,嘿,还别说,效果真挺明显的呢。”

林悦在一旁附和道:“林晓说得太对了,沟通能力确实是关键呀。

而且我觉得时间管理能力也得好好提升提升了,咱们每天要做的事儿那么多,要是安排不好时间,那效率可就特别低了。

我现在呀,会用一些时间管理的App,把每天要做的事都详细地列出来,再按照重要紧急程度排个序,然后就严格按照这个计划去执行,这么一来,感觉一天下来能做不少事儿了呢,整个人也没那么慌乱了。”

雪灵皱着眉头,一脸认真地说:“我更关注健康管理方面的自我提升呢。

毕竟老话都说了,身体是革命的本钱嘛,之前我老是熬夜加班,身体越来越差,精神头也不足,后来我可算是意识到问题的严重性了,必须得改变呀。

现在我每天都坚持早起锻炼,饮食上也尽量做到规律健康,还会定期去学习一些养生知识,这坚持了一段时间下来,感觉整个人的精神状态都比以前好多了呀,干啥事儿都更有劲儿了呢。”

程娇娇接着分享自己的想法:“我觉得情绪管理也千万不能忽视呀,咱们生活里难免会遇到各种各样的烦心事,要是控制不好情绪,那可不光是影响自己的心情了,还容易伤害到身边的人呢。

我最近就在学习心理学方面的知识,了解情绪产生的原理,也掌握了一些调节情绪的方法,现在再遇到问题的时候,就能比较冷静地去处理了,不像以前那么容易冲动了呢。”

杨瑶想了想,也说出了自己的看法:“我觉得提升自己的思维能力挺重要的呀,思维要是灵活了,不管是面对工作上那些棘手的难题,还是生活里需要做的各种选择,都能想得更周全一些。

我平时会做一些思维训练的题目,像逻辑推理题、脑筋急转弯之类的,还会找一些思维拓展的书籍来看,这么坚持下来,感觉自己思考问题的角度都变多了呢,处理事情也更得心应手了。”

杨燕跟着发表自己的观点:“对呀,还有审美能力也很值得咱们去提升呢,生活中处处都离不开审美呀,就比如说穿搭、布置家居这些事儿吧。

我就经常看一些时尚杂志、家居美学的文章,有空了还会去美术馆、博物馆逛逛,慢慢地,审美眼光确实提高了不少,自己生活的品质也跟着上去了呢,看着都更舒心了。”

杨彦接着说道:“我觉得社交能力的提升那可是相当关键呀,多结交一些不同的朋友,拓展拓展人脉资源,对咱们往后的发展是很有好处的呢。

我现在呀,会主动去参加一些行业聚会、社交活动,一开始去的时候,心里别提多紧张了,都不知道该怎么开口和别人聊天。

但慢慢地,锻炼得多了,现在越来越得心应手了呢,还认识了不少有意思的人呢。”

李华皱着眉头,有些苦恼地说:“可有时候心里是想着要提升自己,但就是缺乏动力呀,总是坚持不下去,你们有啥好办法能让自己一直保持动力吗?我可太需要这方面的经验了。”

本月排行榜
热门小说推荐
妃常农女

妃常农女

叶小雨觉得穿越是件让人蛋痛的事,小说里都说穿越的女主不是小姐就是王妃,就算是个不受宠的起码也有个丫头伺候着,冷汤冷饭的能吃饱,但是怎么到了她这里就全变了呢?不到十岁的娃不仅要天天干活,就连红薯都吃不饱,更别说吃肉了,还有恶毒后奶时不时的打骂,这不是虐待儿童吗?不行,她不能再这么下去了,她要终止重复了一次的历史,保护身边的人,带着大家脱贫致富奔小康采野菜挖草药,开荒地种粮食生活好了钱袋饱了,做人的腰杆也直了。只是叶小雨却郁闷了。恶毒老太婆找上门孝字大于天啊,你们得孝敬我啊孝敬老人?没问题啊,可是也要等我吃饱了才行,饿死了谁孝敬你啊?极品亲戚找上门你们天天吃肉,怎么也要留点汤给我们啊?大家都是亲戚。肉汤啊?有的,不过大黄,有人跟你抢饭。哇呜咬死你们。终于清静了,可是媳妇,咱们该拜堂了神马情况?为夫是来报答当初救命之恩的。给钱就好了。给钱多俗啊?为夫决定以身相许哪里跑来的野小子,滚。为夫不是野小子,为夫乃是堂堂的不滚是吧?兄弟姊妹们,关门放大黄这是一部典型的穿越剧,但是也是一部狗血的穿越剧,具体来说就是一部狗血的农家女脱贫致富奔小康然后外带着被一个高富帅相中了的言情穿越剧。反正看吧,看看不吃亏,看看更健康!...

娇妻很拽:隐婚老公,宠翻天

娇妻很拽:隐婚老公,宠翻天

前脚被渣男绿,夏浅溪立马闪婚淮城钻石王老五,珠宝钻石豪车豪宅收到手软。人前,他是杀伐果断,高冷腹黑的霸道总裁人后,他是宠老婆,疼老婆,爱老婆的三好男人。老公,他们说我被包养了。第二天,他当着全世界的面向她求婚。老公,他们都说我配不上你。隔天,他将全部资产转移到她名下。嫁给宠妻狂魔薄夜白,夏浅溪每天吃饭睡觉虐虐渣,日子过得简直不要太舒坦。被狼保护过的女人,永远不会爱上野狗。...

透视兵王

透视兵王

佣兵之王重生之后获得透视异能。重回都市他游戏人间,万花丛中过,片叶不沾身。为了得到他不论是御姐警花萝莉,还是高傲清冷的女神,都要用尽手段。和他做朋友是你今生的幸运!和他做敌人是你前世造的孽!...

不一样的风水师

不一样的风水师

不一样的风水师由作者舞姬六兽创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供不一样的风水师全文无弹窗的纯文字在线阅读。...

娇宠悍妻:将军,来种田!

娇宠悍妻:将军,来种田!

(温馨种田,男强女悍,一生一世一双人)破屋两间,荒田三亩,爹爹生死未卜,还被亲奶骂成扫把星。不小心穿越成渔村小农女的云舒,真想闭上眼睛再死一次。好在娘亲疼爱,妹妹相伴,还有好心村民热情相助,云舒撸撸袖子,大干一场。引来山泉水,种良田百亩。建鱼丸作坊,美名扬万里。制珍珠首饰,引皇室青睐。赚金银珠宝,成东陵首富。站在人生巅峰的云舒,忍不住喟叹小农女也有春天!只是,好像缺了点什么某男卸下戎装,长刀变锄头,傲娇地抬起下巴地里的草已为你锄尽,女人,晚上该你伺候为夫了!云舒秀眉一挑伺候?某男邪魅一笑嗯,为夫不想种田,只想种包子!推荐本人完结种田文农门悍女掌家小厨娘彪悍农女翻身成美女厨神,各种美食引爆你的味蕾农门辣女媒婆俏当家泼辣丑女大翻身,一根红线玩转媒婆界,金牌媒婆邀您围观...

猎罪者(阴间神探)

猎罪者(阴间神探)

这个世界上,每天都会有诡异的案件发生。生意最好的包子铺,它的包子馅却是用人肉做的。地段红火的豪宅,墙上汩汩流出鲜血。大学里死去的美女校花,每逢忌日必会带走一人。医院7号楼僵尸婴儿的传说,又是否确有其事?中国最后一个仵作,用传承了三千年的验尸手法,带你捕猎命案凶手世间本无鬼,妙手雪冤屈。连环杀人魔,性瘾者,吸血症,奸尸癖,妖瞳人群,公安厅奇案通通大解密!...

每日热搜小说推荐