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队员们跟不下来,当然有年龄的原因,有第一次接触新动作的陌生感,还有东西方运动员体质差异过大的元素。
但是同样第一次跟着坎比特活动的二兴,通过近乎完美的几组热身,就等于间接告诉了他们运动员个体之间,存在着的先天差异还是切实存在的。
几组之后,集训队自己的教练组把热身暂停,再请坎比特把所有的动作分解了,一遍遍带着大家练习。
二兴则是把坎比特的内心想法翻译了一遍:“按照他的说法,这几组动作已经是最初级的了,是他早年中学时候首先接触到专业训练的几组动作,实际上就是根据中学生的年龄制定出来的......”
连其他青年队的教练都在一旁倾听,甚至有人在拿着小本本记录着。
等他解说完,这支集训队的总教练马传义说话了:“二兴,你说说自己的亲身感受,觉得对我们队员的临时抱佛脚会有明显效果吗?”
二兴苦笑:“明显效果谈不上吧?只是热身,把身体活动开而已!
不过,我的个人感受是比目前咱国内习惯的动作稍显复杂,但对于逐渐增加心率、向肌肉输送血液和放松关节,有着很明显的效果。
当然了,个人的身体条件不同,自身感受也会不一样,反正对我来说,它可以让我快速进入比赛状态,更好地专注于比赛。”
另一位男队教练胡东生笑着点点头:“我跟着做了两组,是感觉出了明显的不同,在我的角度来感受,好像是满足了身体在生理和心理上的需要,就好像随时能走上比赛场地的信心有了。”
昨天接待二兴的那位王忠教练,也在点头配合:“我的观点是今天就这样吧,大家能跟就跟,不能跟的就放缓速度先尝试着去适应。
等今天上午的训练结束前,召集大家,搜集一下每个人的切身感受,然后再决定下午的训练方式!”
毕竟并不涉及个人专项的技术动作,仅是一个辅助性的热身而已。
所以,马教练最终还是采取了王忠的建议,让大家继续跟着坎比特做动作。
依旧只有二兴能跟得上节奏,好在有越来越多的队员在逐步适应下来,也能慢慢完成一组或者多组的热身练习了。
接下来的个人专项训练,才是教练们关注的焦点问题,围观的目标当然是二兴了。
因为据资料证实,这个人从没有参与过任何一级运动队的专项训练,都是在自己的私人教练吕奉翊带领下,独自练习。
入选了国家青年队,教练组还是要掌握每一个队员平时训练内容的。
根据吕奉翊提供的训练计划,看上去似乎平均下来的运动量并不是很大,技术动作的要求也普普通通,起码在纸面上没什么稀奇之处。
但就是这样,二兴却能让成绩一直在稳步提升,据他自己报上来的测试成绩,最好成绩已经达到了11秒2。
要知道这个成绩,已经远远超过二级运动员11.74秒的达标成绩了,也让他自己十个月前创造的11.5秒的春城市小学生百米纪录,一下子提升了0.3秒。
这个成绩漫说已经是中学生年龄段的历史最佳,何况二兴的实际年龄才刚刚11周岁。
严格意义上来讲,还没到15岁的中学生专业队的入门年龄。
所以说,他的这个成绩就意味着,很有可能把中学生的最好成绩提前七年实现,因为18岁的高中生,才是理论上最接近这个成绩的年龄段。
这也是为什么,其他青年队教练今天齐聚一堂的原因。
他们都在盼望着,杨克俭这个传说里最有发展潜质的少年,跑出来令国人骄傲、提升民族自信心的突破性成绩。
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