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29 报告29 没错是鹅鹅鹅肩（第2页）

但是没有关系，葬葬会以德报怨！

~~

~~哔噗噗，查到了！

方且他——正在靠近唷！

~~

齐奂：“哦？”

~~距离宿主所在位置：警局大楼只有三百米！

~~

齐奂：“是尸体吗？”

~~保密！

葬葬不说，除非宿主提升气血值，哼！

~~

齐奂：……以为我傻的吗？活人又不在系统的检测范围内。

但齐奂决定配合系统表演，“啊，好的，我马上提升，请问这次您推荐什么运动呢？”

~~好嘞，今天葬葬给宿主推荐一款鹅鹅鹅肩颈舒缓操！

~~

~~您是否腰背不适？您是否肩颈紧绷？不要怕，不要急，葬葬为您松松皮！

~~

~~首先请坐在椅子上，啊，已经坐着了呢，那请不要往后摊，拜托宿主往前弯腰驼背。

~~

“什么？弯腰驼背？”

齐奂从未听过这种要求。

~~没错呢，初始动作是弯腰驼背噢，对的对的就是这样，感受到背脊的拉伸了吗？那就可以接着活动肩胛骨啦。

~~

~~请配合呼吸，打开胸膛，伸展背部然后挺胸，接着反过来收拢肩胛骨。

~~

齐奂：感觉自己像那种扭来扭去还会吹萨克斯的电动假花。

~~请宿主耐心一点！

专心做动作！

接下来是手部噢，请屈起手肘，双臂往后用力，尽量调动肩背肌肉夹紧肩胛，但注意不要伤到自己哟，适度，但用力，同时注意均匀呼吸。

~~

“这真的不是扩胸运动？”

齐奂质疑。

~~是鹅鹅鹅肩颈舒缓操。

~~