丝瓜小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第37章 锻炼(第1页)

“一,二,三.....”

春日躺在卧推架上,双手举着杠铃进行平面卧推。

这是一个很新手基础的动作,能够锻炼胸肌和肱二肱三的肌肉。

“十七,十八,十九.....”

“腰部稍微隆起一点,对,就这样。”

温柔的声音响起,桃谷绘里站在一旁蹲下身子,用手轻轻抚摸着原野春日的肌肉,指导正确动作。

“二十九,三十。”

数完最后一个数字,春日将杠铃举起放在架子上,最后缓缓坐了起来。

“擦擦汗。”

桃谷绘里贴心的递上一条毛巾。

春日一看,这是少妇自己之前用过的,不过还是接了过来,香香的。

“春日君,你先休息休息,等会儿再做一组。”

桃谷绘里把擦完汗水的毛巾重新搭在自己脖颈处,走到原野春日身边,开始用纤细的手指轻轻地按捏肩膀和手臂,帮助春日放松下来。

“好的。”

感受着那柔若无骨的小手在自己身上游走,春日也是闭着眼开始享受起来,身上紧绷的肌肉也慢慢的到了放松。

这一幕可是把健身房正在锻炼的其他人给羡慕坏了。

桃谷绘里是这家健身房的熟客,时间长了大家就都知道了,每隔两天就会有一个成熟性感的夫人来这里健身。

所有男教练们都雄赳赳气昂昂,想着能够和漂亮夫人共同锻炼然后一亲芳泽,可惜,桃谷太太从来不给人机会。

平日里看似慷慨大方,实则但凡稍微有人接近一点,都会被礼貌的拉开距离。

这还是教练们第一次见桃谷绘里主动和异性产生亲密接触,虽然那个异性看起来像是高中生晚辈一样。

就这样,在所有人的注视下,原野春日又坐了两组之后便跟着桃谷绘里来到会员专享的包间内。

锻炼结束,他们要在这里进行拉伸运动,以减轻原野春日的身体负担。

房间不大,中间有一块很大的瑜伽垫。

“躺上去吧,我给你按按摩,要不然明天肌肉得痛死你。”

桃谷绘里捂嘴偷笑,手臂上稍微起伏的动作就让胸前的小吊带有些支撑不住。

在认识的人当中,也就上原佳美能和她相抗衡了。

不过两人的不同的是,桃谷绘里慷慨且大方,白色小吊带穿在她身上好像是小了一码,不仅裸露着那诱人的马甲线,胸前也是深不见底。

下身的一条灰色瑜伽裤紧贴皮肤将圆润丰满的曲线展现的淋漓尽致。

而上原夫人平日里更多的是保守的打扮,温柔夫人梳麻花,棕色麻花辫自然垂落鼓鼓囊囊的胸前,好像温暖湾一样,但同样也是一个很危险的装扮。

原野春日老老实实的躺在瑜伽垫上,桃谷绘里半跪在他的身边,拿起一条胳膊,放在自己胸前,开始用力的活动经脉。

春日感觉自己右臂传来若有若无的碰触感,不是那双纤细的手指,而是吊带薄薄的布料所带来的感觉,也不知道是什么材质的,竟然还有一些软乎乎。

按一般人来说,这個距离是相对安全的,但是桃谷太太不一样,相比于正常人,但桃谷绘里的就注定了两人得有触碰感,虽然已经她已经在极力避免了。

按着按着,正闭眼享受的原野春日却微眯起了双眼。

自己的右臂的触感,正在极力克制自己。

“春日君,清凌没有来吗?”

也许是感受到了什么,桃谷绘里开始寻找话题,试图缓解尴尬。

清凌美隆在原野春日家住了好几天,两人自然也是早就见过面了。

热门小说推荐
异世厨神

异世厨神

这是一个以厨道为尊的世界!一代中华厨王燕南天穿越到异界少年身上凭借精湛的刀法绝世的菜谱,做出的菜肴不仅美味,还能让人增强修为和实力。小小年纪,竟然能够自创菜谱,真是不可思议。这道‘麻婆豆腐’,居然解除了,困扰我十年的寒毒。吃了这道‘佛跳墙’,我停滞多年的修为,竟然直接突破了。竟然是失传已久的‘琉璃龙爪’,据说吃了这道菜肴,可以传承龙族绝学‘天龙爪’。这最后一道菜,莫非是传说中的暗黑料理...

天生赢家[娱乐圈]

天生赢家[娱乐圈]

天生赢家娱乐圈由作者轻卿创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供天生赢家娱乐圈全文无弹窗的纯文字在线阅读。...

抗战之八岁当后勤部长

抗战之八岁当后勤部长

何大猫本来龙炎大队长,结果一觉醒来,居然来一个平行空间的1939年。更牛的是,金手指居然是最强后勤系统。只要杀鬼子,就可以购买武器,弹药。只要有大洋,黄金,就可以购买消耗品...

明末国色江山

明末国色江山

明末乱世,时空旅行者与秦淮八艳不得不说的故事。沦丧与挣扎,冷漠与悲愤,放纵与理智,美人与江山不一样的经历,不一样的觉悟,不一样的救赎,不一样的爱恨情仇...

重生在红楼梦世界

重生在红楼梦世界

重生在红楼梦世界由作者东方青鸟创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供重生在红楼梦世界全文无弹窗的纯文字在线阅读。...

每日热搜小说推荐