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距离终点还有两公里的时候最难熬，夜跑小队就只剩下几个长跑经验丰富的成员，萧席和喻沐杨依旧跑在他们最后方。

喻沐杨终于受不了了，整个腹腔都在燃烧，每次吸气都变得很费力。

他摆摆手，上气不接下气地让萧席别管自己了，他想停下了。

没留神，萧席已经放慢速度绕到他身后，两只手搭在他的腰上，推着他向前跑。

萧席的体能也濒临耗尽，说话有些费力，“坚持一下，再跑500米吧。”

“你要学着调整呼吸，”

萧席掐着喻沐杨的腰，“感受一下我手上的力道，吸气，等我松开你再呼气。”

因为萧席突然的举动，喻沐杨猛地吸了一大口气，整个肺都跟着疼。

等萧席松了力道，他也没有吐出气来，除了两条腿在机械地交替运动，全身上下都像被雷击中，动弹不得。

“喻沐杨，呼气啊。”

萧席又掐了掐他的腰，“这里，松劲儿……你怎么了？”

喻沐杨还是没呼出气，他想让萧席松手，想回过头怒气冲冲地警告他，以后能不能不要突然跟我身体接触？可他什么都说不出来，只知道继续向前。

最后萧席握着他的腰让他停步，转到他面前，关切地问：“喻沐杨，你还好吗？”

，“对不起，我不该逼着你跑，你先调整一下呼吸，我再扶你去坐会儿。”

这么说着，萧席松开了手。

喻沐杨随即放松，看着他的表情有点呆。

“你怎么了？”

萧席问，“很不舒服吗？”

喻沐杨摇头，“我只是累了。”

“哦……”

萧席不疑有他，左右望了望，突然笑了，“喻沐杨，你今天的目标达成了！”

他揉了揉喻沐杨的头顶，喻沐杨头上的汗水蹭到了他手上，他也毫不在意。

喻沐杨垂着头，静静看着他湿漉漉的指尖。

他们找了张长椅坐下，萧席看着周边的风景，转头问他：“今天的进步很大，开心吗？”

“嗯……”

喻沐杨看着此刻神采奕奕的萧席，舒然绽开笑容，“开心。”

很开心啊。

第二天有个部门会议，喻沐杨和胡珊坐在会议室的中段，安心泯然众人。

部门主管公布了一则内部培优计划，从部门里选三人择优培养，不仅可以代表公司对外交流，也可以主导一些创新项目。