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应寒则和她说了，她现在这种情况，既又过于频繁地浸泡淬体药液的因素，还有她心神不宁，始终无法放下重重心事的原因。

而且相较前者，后者才是关键。

应寒说过的话自岑青筱心头掠过。

她叹了一声，睁开双眼，呆呆地看着面前的黑暗。

这样的夜里，静谧无声。

她的心思也逐渐飞远。

她今天练拳的时候，好像不小心又走错了一步路。

原本应该要往侧边挪动三寸距离的，可她一不小心，只挪了两寸。

大师兄一边在旁边砍柴，一边看她练习拳法。

大师兄说，她现在体内还没有练出内劲，练习拳法的时候出了错，顶多气血翻涌一下，还不至于出现大问题，但等她练出内劲了，她又没有完全掌握拳法招数，做不到将每一招都化作自己本能，这时候再出错，她体内的内劲无法抵达正确的3位置，以恰当的形式爆发出去，就有可能伤到经脉。

她当时直接被大师兄的话吓出了一身冷汗，只觉自己当真不够小心。

现在想起来，她差点想从床上起来，也认认真真地打一遍拳。

但应寒就在隔壁房间休息……岑青筱脑袋往侧边一歪，眼神愈发无奈。

她家师父好像没别的事情干，天天就盯着她修炼！

不，她觉得师父盯自己修炼，远远没有盯自己吃饭睡觉来得起劲。

她来到这里后，吃的前几顿饭，都吃得特别香。

以前从来没有吃过这样的好东西的她，只要能吃饱，她就特别心满意足了。

或许是她过去习惯了饥一顿饱一顿的生活，真要她天天定时吃饭，她反而觉得挺不自在。

睡觉……其实也算。

她很想在努力修炼一会。

睡不着的时候，真的躺在床上，可能也没什么用吧？像现在这般，她连默念咒语，都难以阻止自己思绪翻涌，总会不时地想到更多东西。

她宁可用这些时间，做点什么能大幅度消耗体力的事，好让她躺下来之后，能干脆利落地睡着。