手机浏览器扫描二维码访问
不管了,只要尽努力去做,不留遗憾就好。
教练leo来到码头,今天他依旧不多废话,也丝毫没有再提昨天的事,直接让四人上艇,进行今天的配合训练。
船一点点的驶离码头,到了较宽的水域之后,教练吹哨,四人便同时下第一桨,然后第二桨。
坐在林宇飞身后的肖雅惊奇的发现,今天他的桨没有提前也没有延后,完全跟着口令的节奏,一下一下的划。
更不可思议的是,原本林宇飞的动作幅度很大,今天他调整了自己的姿势,下浆的角度跟他们也完全一致。
昨天林宇飞还反复出状况,今天动作完全跟他们同步了!
肖雅甚至忍不住回头看了时筱鱼,也从她脸上看到了震惊的表情。
她刚回头,教练便用哨声制止,并提出批评。
“划桨的时候不能随意转身,这样会影响皮艇的平衡,改变皮艇行进方向。”
肖雅赶紧坐端正,将注意力放在了自己身上。
1米,10米,100米,200米……
到训练结束的时候,他们竟然顺利划过了500米的距离。
林宇飞的表现堪称完美,全程没有出一丁点问题。
上岸后,肖雅忍不住问道:“林宇飞你是怎么做到的?”
林宇飞哈哈笑道:“这很简单嘛,一点都不难。”
时筱鱼看着林宇飞脸上的笑容,总觉得今天的他和平时的他似乎有点不同了,可她也说不出来哪里不同。
敬家渊自然也留意到了林宇飞的变化,他拍了拍林宇飞的肩膀,低声说道:“五百米之后,你的频率还需要再降低一些。”
林宇飞微微一愣,立刻明白过来,咧嘴大声道:“好!”
虽然有昨天的冲突,可教练leo也是个对事不对人的作风,今天林宇飞表现突出,进步显著,他也全程都给予了表扬。
这时leo说道:“其实你们的训练已经进行的差不多了。
你们可以再熟悉一下,记牢节奏和动作后,今天下午就挑战一千米的任务。”
今天下午就挑战!
?
这时张pd也走过来说道:“如果你们今天下午进行挑战,我将你们的时间限制从原本的二十分钟调整到四十分钟。
如果完成了挑战,你们除了得到一人一台智能机之外,还能得到一天额外的休息时间。”
肖雅原本听到下午就要挑战一千米,额头有些微微出汗,她……真的行吗?
可又听见张pd宣布能有一天的休息时间,顿时有些心动,出来录制节目,每天都满满当当的,说实话,别说她了,每天扛着那么重的摄像机的团队也很累啊!
方逸意外获得透视能力,泡妞看病两不误,一步步走上人生顶峰!...
更新时间每天下午20点,保底两更齐发。如有加更,同一时间更新。加更的话,一个守护加更一章。普通版登仙境大修士魂穿千古,回到高中时代。这是一个装逼打脸,弥补遗憾,扮猪吃老虎的故事。劲爆版一觉醒来,许飞竟然发现自己的未婚妻,在别人的车里做这种事情...
我负一鬼刀,怒浪断海涛。一腔豪情贯日月,黑焰万丈噬云霄。指海海腾沸,指山山动摇。蛟鳄潜形百怪伏,虎豹战服万人号。拔刀起天地暗,平四海战龙城灭秦朝。江山如此多娇,不敌她美人妖。华华丽丽的分割线华华丽丽的分割线结束新书网游之江山烽火2013年11月1日正式起航,敬请关注哈!...
新文豪门第一新妻hi,老公大人求宠!家族为了利益,让她认祖归宗,打包送给传说中身价千亿的苏家大少。她一口答应,没问题,先给我两千万加10的股份当嫁妆。拿了钱,她转身便推倒一个特号帅哥,一夜过去,天还没亮,她放了两百块下压个字条不好意思帅哥,用了你一颗种子,辛苦费请笑纳!不想他讨伐上门,竟然是她那神秘的未婚夫。本以为他手段狠辣要将她碾压,谁料人家来陪她一路绿灯虐渣渣少爷,有人绑架少夫人把他老窝给端了。少爷,有人给少夫人送花把他腿给卸了。说好的假结婚!!谁知婚后,他宠她如命,别说离婚,离床都难。老婆,一颗种子怎么够啊?起码要来一打!...
一场医疗事故,秦晚做了无辜的炮灰,穿越成了不受宠的将军府四小姐。姑且算了,但为何一穿越就要嫁人?竟然还是嫁给传说中那个喝人血,吃人肉的恐怖邪王?逃婚总行了吧。岂料被那邪王给抓了回去。秦晚王爷,您看我琴棋书画样样不精,胸无点墨,跟您老人家真的是不搭。邪王危险的眸光一眯我不挑。邪王强行将她养在王府中,该不会是把她养肥了杀吧?得,秦晚做好了死的准备了,杀就杀吧。秦晚怒了王爷,您干脆一刀把我给杀了吧。邪王坏笑王妃,你吃本王的喝本王的,本王还不能对你有点使用权了?...
方石,出身废弃矿星K3的机修师,人生的两大梦想一成为帝国第一女机师苏诗儿的机修师二成为苏诗儿背后的小男人。然而,当被陌生的蓝发女孩夺走他的初吻,并得到一块神奇的智能机卡后,方石却发现自己的人生开始一步一步偏离预定轨迹,他的梦想他的世界一切都变得支离破碎。...