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第5章（第1页）

2、【金刚维生素】：楼主是身经百战所以经验丰富?‐‐no!并不是的!没有身经百战!我很……纯洁的。

3、【rankg】：举手!!!小声提问，店主有没有cp?‐‐说来觉得自己好可怜哦，还没有对象就出柜了，呵呵哈哈嘿嘿，好像有点尴尬。

哎……生活好艰难，我要先去忙去了，晚点要是有空再上来，有什么就给我留言吧!（b，我都微博黄色的鸭鸭很可爱欢迎关注）

〔博客〕该死的小强

2017年8月28日

论坛里面小伙伴比较活跃，问了很多问题，我来快问快答一下。

1、【匿名】：看到钙片里面攻君会舔那里，就是花朵朵，哈哈哈哈哈，不会臭臭的嘛?

‐‐如果不洗澡、不清洁，当然会臭臭的啦，哈哈哈哈哈。

所以我一直强调，要洗澡、要清洁。

不仅是为了保障健康和卫生，爱爱过程中的愉悦和舒适感，也是很重要呀。

毕竟爱爱是一件很愉快的事情，难道不应该让它更美好吗?

2、【匿名】：我想问是不是会有使用过度的状况，要如何保养，得了痔疮的受受怎么办?

‐‐pp过度使用还是有的，毕竟那里是一圈肌肉，平时腿上手上的肌肉过度运动都还会酸疼的，何况那里挺脆弱的呢。

所以不要过度使用，爱爱次数要适量，不要纵欲过度（纵欲过度会秃顶的吧）。

关于保养呢，前面的帖子我也说过，要保持良好的饮食习惯，养成定期拉臭臭费习惯。

一般来说建议养成早起拉臭臭的习惯，也不要暴饮暴食造成肠胃炎什么的拉肚子就不好了。

关于那个地方，有一个运动，健身房的很多男性朋友都喜欢练（能把鸟练大，增强活力），这个运动叫做&ldo;提肛训练&rdo;，但这个运动最大的好处，是能够锻炼pp的灵活性，哈哈哈哈哈，没想到吧。

具体呢，就是有规律的加紧、放松pp，能够感觉花花用力收紧，又放松到这么自然状态，就对了。

基本上一组提纲训练要做50次收紧和放松的动作。

这个运动，能够保持花花的弹性（是不是听着很厉害，传说中名器训练法之一），而且还能预防便秘和保持肠道的蠕动。

至于得了痔疮这个事情，当然是要去医院啊!!!一般来说要是花花有伤口了，不及时治疗也会容易长痔疮，所以攻君们在爱爱的时候千万不要粗暴，好不好，为了你俩的性福着想。

再一个，受君们爱爱的时候如果不舒服一定要说，千万别忍着，疼了就要喊疼，别以为闷着是情趣。

要是事后发现受伤了，也千万别默默忍着，得擦药，晓得不?

毕竟长了痔疮，就不能爱爱了嘛。