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&rdo;说着深吻了过去,两人中间的小孩捂着嘴笑着…
~全文完
作者有话要说: 有番外
☆、番外1美国的生活
‐‐十年前美国‐‐
在一个金碧辉煌类似于宫殿的地方,凌风双脚绑着10公斤重的铅板一圈一圈的跑着
&ldo;还有5圈,坚持。
&rdo;楚云天不温不火的声音传到凌风耳朵里,虽已筋疲力尽,大汗淋漓,但也不敢有丝毫懈怠,保持着速度继续跑着,来到美国三年,凌风逐渐适应了楚云天的训练,每天早上六点起床绑着铅板跑步,开始800米,然后1000米,2000米,到现在5000米,刚开始的时候几乎每一天都是在楚云天的逼迫下坚持下来,每次跑完都跟重生了一回一样。
已经三年了,虽说坚持下来已不是什么难事,但依旧会耗费体力,这三年自己每天都会来这个地方,这是楚云天专门为他打造的体育馆,里面有各种训练的东西,凌风也深深知道自己来美国的目的,就是为了打造自己,让自己变得强大,才能保护弟妹,为爸妈报仇,所以,楚云天对他要求非常严格,不允许一点点的错误在他身上发生,凌风纵然觉得辛苦,但也从不委屈,跑完最后一圈,凌风没有立即停下来而是又走了一圈,调整呼吸,当然也是楚云天要求的,凌风走到楚云天面前站定,楚云天看了凌风一眼说到
&ldo;压腿。
&rdo;
&ldo;是。
&rdo;凌风走到墙边,把腿抬到栏杆上一下下的压着,楚云天走到凌风跟前拍了一下凌风的腿说到
&ldo;伸直了。
&rdo;楚云天语气冷淡,凌风也听话的伸直了腿继续压着…
过了一会,楚云天又把一个类似于量身高的机器推到凌风面前,把高度调到185固定,就看见在185的上方有一个绑着海绵的板子,这是为了专门练习踢腿设计的,而绑上海绵也是楚云天怕凌风把自己的脚踢伤,然后说到
&ldo;踢腿50下&rdo;凌风看到楚云天的动作,知道楚云天是在要求他踢腿的高度,凌风脚上邦着铅板,往上一踢并没有碰到板子,楚云天转身拿起放在地上的藤条冲着凌风身后就是一下,凌风没有出声更加用力的向上踢,努力让每一下都达到要求,踢了三十多下,凌风的腿又逐渐低了下去,连续5下都没有碰到板子,当然每一下都为自己赚了一下藤条,凌风又向上踢了一下,结果还是一样,他已经没有力气抬腿了&ldo;啪。
&rdo;的一下,凌风身后又挨了一下,凌风稍稍回过头说到
&ldo;哥,我抬不起来了。
&rdo;
楚云天依旧严肃但却没有怒气的问道
&ldo;还有7下,你要放弃吗?&rdo;楚云天并没有硬性要求凌风必须要完成,他可以有放弃的权利,当然也要付出相应的代价,因为在楚云天的字典里没有做不到,凌风想了想深呼了一口气,用尽全力踢了最后七下,没一下都达到了要求,楚云天看着心里也很欣慰,但依旧没有给凌风喘息的时间命令道
&ldo;铅板拿下来,横叉五分钟。
&rdo;凌风听到想死的心都有了,他本就不是柔韧度很好的人,压腿,踢腿都疼的要命,横叉更是硬伤,但碍于楚云天的威严,也不敢违抗,无奈慢慢的把铅板拿下来,极其不情愿的把两腿分开想下压去,楚云天把凌风的一切小情绪都看在眼里,但也没有说什么,毕竟他确实在经历着这个年龄不该经历的事,有些情绪,也属于正常,胯部离地面还有一段距离,凌风已经疼的不行,双手支撑着身体,怎么也下不去了,楚云天手里拿着藤条轻轻点了点凌风的手臂说
&ldo;手拿起来。
&rdo;凌风犹豫了一下,动了一下左手,刚刚拿起来,全身的力量就都在□□,一阵剧痛,凌风又把手拿了回来,楚云天看到威胁到
&ldo;快点儿,不拿我打了啊。
&rdo;
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