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第三十三章 训练安排真恐怖(第2页)

陈晟站了起来,鼓励地拍起手掌,示意让大家坐下休息,他说:“这次比赛,无论一年新手的表现还是二、三年老队员的表现都让我非常满意。

我看到了大家的能力也看到了大家的弱点。”

陈晟这时候示意俞天华将他写的东西贴在黑板上,然后才道:“再过10天全国联赛的预选赛就要开始,我们的时间不是很多,如何在10天内将我们的实力提升一步,我根据队员的特点体质,制定了一些针对性的训练内容。

所有的训练内容我已经写在纸上,如果你们不清楚自己的训练内容,可以去黑板那边看看。”

陈晟双眼冷峻地扫向在场的所有球员,口中严厉地道:“既然我做了教练,那么丑话先说在前头,要是谁敢阳奉阴违,不按时完成训练任务的,我是绝对不会派他上场的,要是拿不到学分毕不了业就别怪我无情。

你们明白了没有?”

“明白!”

看着一脸冷寒的陈晟,所有人心中一惊,赶紧开口回应。

霍纲与俞天华对视了一眼,眼中毫不掩饰对陈晟的满意和佩服。

要想管理好这帮球员,可必须软硬兼施,原本还担心陈晟太过软绵,现在看来要狠,陈晟也是可以的。

陈晟满意地点头:“那么,我就开始分配这10天的训练任务。”

“江涛、黄少群、张洪枫、葛淙平,周海冰,姜哲,杨尚戊你们每天增加2小时的体能训练。”

“是!”

被叫到名字的人赶紧回应。

“韦明、马易轩两人每天增加2小时基础训练以及2小时体能训练。”

“是!”

韦明还是那张酷脸,没有任何变化,马易轩却苦着一张脸,四个小时的训练,那不死也得脱层皮了,而且自家老大警告过了,一定要完成的。

马易轩已经能看见自己这十天的悲催程度,肯定离死不远了。

陈晟哪管马易轩心中的悲催,既然他敢制定这些,就清楚他们肯定能完成。

而马易轩要想成为一个合格的控卫,体力一定要过硬,而马易轩偏偏这点就差了,不得不让他下狠手弥补。

“还有霍纲队长,楚天明,石磊,胡丰华继续做规定训练。

霍纲队长,请你每天将我们球队13个人任意打乱分两组,然后进行对抗比赛,对于体力不够的人事后给我进行强化训练,只要没死就行了。”

陈晟说的话那叫杀气腾腾,让队员们听的胆战心惊。

霍纲点点头,这原本就是他担心的问题,因为没有教练,所以这个问题一直拖着没解决,现在终于可以名正言顺地进行整治,霍纲心中暗自偷笑起来。

也许霍纲脸上的表情实在很可怕,这让篮球社队员们心中直冒冷气:难道队长要乘机折磨我们??现在退社还来得及吗???不要啊……

楚天明听了半天,没听到陈晟要做啥,他开口问道:“陈晟,啊不,是教练。

教练你怎么办?刚刚听你说的意思,以后难道不来了??”

陈晟与俞天华相视一笑,刚才比赛期间,他与俞天华就商议过接下去要做什么的。

俞天华没等陈晟回答就开口解释道:“教练要和我去找去年一直没来篮球社的2年生郭少龙,光依的郭少龙你们知道吧。”

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