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第3章蛇精2
矫正不适应行为,见效最快速,最便捷的,就是行为疗法了。
传说中心理学界的泰山北斗之一‐‐巴甫洛夫,研究他家的狗狗的时候,就发现了一件惊天地泣鬼神的事情‐‐条件反射。
这事儿初中生物课都学过,具体来说就是狗狗进食的时候会分泌唾液,巴甫洛夫在狗狗进食的时候摇铃铛,如此数次之后,巴甫洛夫只要一摇铃铛,他的狗就会分泌唾液,不管有没有在进食。
以后的心理学家,就用这种方法,来做心理治疗。
比如说戒赌瘾,只要一赌博就给电击,于是数次之后,赌博和电击的不愉快感建立了条件反射,赌徒一想到赌博就浑身不爽,于是最后也不想赌了。
心理学家还给这种治疗取了个名字‐‐厌恶疗法,据说用来矫正同性恋有过成功的案例。
搞的男青年看到同性就浑身抽搐生理厌恶,最后终于主动跟gay友提出分手。
当然了……至于这个男青年后来到底有没有最终变成一个异性恋‐‐心理学家才不care,反正不会搞同性恋了。
还有传说中的斯金纳的小白鼠,当小白鼠踩了一个杠杆后,就会得到食物奖励,于是小白鼠就爱上了踩杠杆这个运动,乐此不疲,哪怕后来都没有食物了也依旧爱。
这招用来激发小朋友的学习兴趣特别灵验,心理学界还给取了一个名字‐‐阳性强化疗法。
所以,应用在动物身上的百试不爽的行为治疗,蛇精应该适合。
一开始,西蒙是这样想的,也是这样做的。
然而,青青既不是巴甫洛夫的狗,也不是斯金纳的小白鼠,她是一条蛇。
在试了几次都没成功后,西蒙及时的改变了治疗方案,改用认知疗法。
认知疗法的具体理论讲起来需要花费大篇幅,总而言之一句话‐‐你有一个不合理信念,改变它,你就能够愉快的玩耍了。
西蒙用了很长时间,希望青青认识到,蛇精要吃人是一个不合理的信念,他和青青关于吃人这件事情辩论了好些天,最后被蛇精说服‐‐妖怪难道不该吃人吗?我是妖怪耶!!!
听起来好有道理于是西蒙甘拜下风,接下来该怎么继续,西蒙还没想到。
这会儿青青正抓紧时间巴拉巴拉。
&ldo;可我,我竟然无法控制自己,我明明知道我该做的是好好修炼,可我……可我竟然控制不住我自己!我竟然还吃了他!天啊,你知道吗,吃人会给我惹来很多麻烦,这是法治社会。
天啊!这么宝贵的晚上,这么珍贵的时间,我竟然不去修炼,而是跑出来吃人……我竟然这么蠢……我为什么这么蠢!我简直是整个妖界最废柴的蛇精,我糟糕透……&rdo;
是啊,这对于一条要修炼的蛇精来说,的确挺糟糕的,青年默默地想。
而更糟糕的事情,还在后头。
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