手机浏览器扫描二维码访问
胖胖的中年人漆黑着脸走了,临走的时候留下一句话:&ldo;早有绝学在身何必装新人?希望今年能见你在gcjjf中大放光彩。
&rdo;
还有的空手道、跆拳道、国内知名武术,不提也罢。
总之最后没有一个指导留了下来,席歌捧着金山银山花不出去,十分惆怅了。
既然一时半刻找不到合适的老师,他只能自己锻炼。
他拿出当年高考的学习方式,综合比较了手头各门派的绝学技巧,再参考网络的技法总结,最终归纳统一,在扣除上课时间之后,给自己设计了一个全方位的锻炼计划。
计划如下:
a5:00-7:00吞吐太阳精华
a11:30-12:30跑步,深蹲,卷腹,单双杆,仰卧起坐
p9:00-11:00跑步,深蹲,卷腹,单双杆,仰卧起坐
p11:00-1:00吞吐太阴精华
计划做出,席歌严格遵照计划行动,这天中午,他就在跑步的道路上看见了莱茵。
太阳哪怕不能杀死吸血鬼,吸血鬼总归是讨厌太阳的。
莱茵站在一片树荫底下,披着从头罩到脚还带帽子的一件长袍,脸上还架了一幅漆黑漆黑的墨镜。
他如同一道幽灵,一道阴影,静静伫立,直到席歌从跑到面前了,才幽幽出声:&ldo;你在干什么?&rdo;
席歌不带喘气:&ldo;锻炼。
&rdo;
莱茵:&ldo;包括上午和晚上的打坐?&rdo;
席歌:&ldo;那是冥思和吸收日月精华,用以增加我天赋的。
像这种类魔力的东西,书上不都是说要开辟精神海什么的,精神越多能力越强来着?&rdo;
他说完就继续向前跑去了。
莱茵:&ldo;……&rdo;
他从阳光下回到了漆黑的室内,如同大夏天回到空调房那样长长吁气。
他看着满桌子的书籍,从《好爸爸好妈妈》到《正确管教拒绝纵容》,从《理解你的孩子》到《如何与他们沟通》,他都看完了,并且做出了长达十五页的笔记。
但是非常遗憾。
他还是不能明白,自己的小baby脑袋里到底在想些什么。
&ldo;唉‐‐&rdo;莱茵自言自语,&ldo;难怪在血裔成年之前,父辈永远不能放心,非要暗中跟着、悄悄保护……&rdo;
他下定决心。
新书发布重生甜宠吻安,烈太太求关注我就是一辈子不结婚,也绝对不会娶你!你就算送上门,我也不稀罕!顾少,媳妇儿借我一晚,可好?尽管拿去,越快越好!后来,不知被这个女人下了什么迷药老婆,求你开开门,看在我让你容颜变美的份上,让我进去吧。我容颜变美,那是天生丽质,跟你有什么关系,别往自己脸上贴金~顾少,媳妇儿借我赶紧滚蛋,越远越好!包月文读者QQ群590182385...
杜萌萌说,她这辈子最后悔的一件事便是和柏子赢签什么交往协议。说好了是假装的,白纸黑字签的明明是三个月,可他娘的,怎么变成了三十六个月!这还不算什么,最最可恨的是他死不承认他有精神病!亲爱的甜心,吃药了某女张开手,掌心一粒小药片。你吃吧,别客气。我又没病!避孕药,男的吃管用吗?柏子赢说,他这辈子最开心的一件事,便是阴差阳错的找了杜萌萌做协议女友,因为这妞蠢的可以随便搓圆揉扁。...
带着一个游戏的野蛮人系统,穿越成另一个游戏的野蛮人。双重系统,双重升级,双重野蛮人,超级野蛮人!破门迎箭开狂暴,捞柱飞砸战法爷。以亚瑞特圣山之名,杀死巴尔!什么?搞错了?你是杀戮之神巴尔,不是毁灭之王巴尔?管你是谁,照砍不误!...
这是一个群仙齐聚的年代,飞升?一年三百六十五天年年有人升灵气?没有最少只有更多灵药?没有你想不到只有你找不到争斗?修仙,修的是心!屁也,有人的地方就有争斗!这是一个修仙盛世的年代,灵气,有也灵药,有也秘境,充足矣飞升,天道通畅只要你有实力有运气道心通明,在这千万大道上就有机会飞升,而我们的柳白白小朋友,在这样一个群仙乱舞的年代,慢慢一步一步爬向自己的升仙大道。...
血光飘飞,润湿了天域圣路,独步天下,穿越的不是年少轻狂。英雄气概,在刀光剑影中落寞豪情,才是胸中凛然涌动的力量与天争斗,鏖战巅峰谁为主?魔本是道,群雄争霸我独尊!我出生时不由我,我出生后不由天。...
云栖大陆的生存规则是强者为尊,优胜劣汰。人人笑她是废材花瓶,注定是小妾的命,凤九殇一笑置之。万年一遇的九阴凰体,可遇而不可求的地格神器,天阶功法术技凤九殇垂手可得。各样如玉公子,傲娇大人各种惦记凤九殇凤九殇奔走在强者的路上,笑对各种险象环生,一步步攀上巅峰,笑傲九天...