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“差不多吧,晚睡早起,忙个不停。”
周戈嗅了嗅鼻子,似乎觉得这时候该抽点烟,但他并没有抽烟的习惯,于是觉得心里空落落的。
“你这样很不好,睡眠不足,对肝脏不好,不健康。”
周戈看向他,笑了笑:“你这话跟我妈说得一模一样。”
孟阑莞尔:“我朋友他们也这么说。”
“不过你说得对,这样不好,不健康。”
周戈话锋一转,“健康其实挺重要的,人只要不生病,就是大福气了。”
“周哥平时不锻炼吧?”
孟阑问。
“你怎么知道?”
孟阑瞥了眼他的胳膊和对于男性来说过分纤细的腰:“身上没肉。”
“……”
周戈敢说,他从孟阑的眼里看到了几分鄙视!
孟阑又说:“你太瘦了,该锻炼一下。”
“我哪儿有时间。”
周戈无奈,“忙都忙不过来。”
“早起吧。”
孟阑忽然说,“明天早上和我一起下去跑步怎么样?”
周戈一脸不可思议:“我?早起?跑步?”
他是不是走错地方了,孟阑竟然建议他一个大忙人早起跑步?他一个凌晨两三点都不见得能睡着的人怎么可能早起?还跑步?!
好吧早起其实没什么问题,要赶行程的时候他起得特别早,可跑步是什么鬼?!
“我到时候叫你,一起吧,跑半个小时也行。”
孟阑仍然在游说,“运动过后,出出汗,身体会轻快一些,晚上的睡眠质量也能提高一些。”
“我……”
周戈刚想拒绝,又觉得自己最近确实太容易疲累,半天的行程都能让他精神不济,总不能每天晚上都靠安眠药入睡吧?而且孟阑说得合情合理,他实在说不出合理的借口,只能苦巴巴地答应下来,“那……那好吧,我试试。”
苍天啊,大学体测之后,他也就当旅游节目主持人那段时间好好锻炼过,这几年保持身材全靠少吃多劳啊!
他明天不会跑死在小区吧?
作者有话要说:
谢谢u插n_扔了1个地雷投掷时间:2019-02-1019:31:10
谢谢啊尾巴扔了1个地雷投掷时间:2019-02-1021:09:06
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第54章54
孟阑说到做到,一大早就把周戈从黑甜的梦想中挖了出来,逼他洗了把脸换上运动服一起下楼晨跑。
周戈只睡了不到四个小时,脑袋还晕着,就被他拖下了楼。
明明也没睡几个小时,孟阑却十分精神,他行李箱里没有专门的运动衣,所以还是穿着昨晚那套t恤运动裤,好在他常备运动鞋,晨跑也很方便。
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