丝瓜小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第13章(第2页)

夏安气道:“你以为这个动作轻松啊,做起来超累人的,我许久不练,做二十个不错了。”

苏若寒道:“行。”

他习武之人,早在听夏安说起这个俯卧撑诸多好处的时候就有点跃跃欲了。

他趴地上,按照夏安刚刚的动作做了一遍,问:“对吗?”

夏安的动作其实是不太标准的,屁股翘得老高,他对自己宽容,对别人却严厉的紧,说道:“屁股翘太高了,往下,手高脚低,整个身子形成一条斜线,下压到手脚同高,身子成平行线的时候再起来。”

苏若寒依言又来了一遍,“这样?”

他腰细臀翘,肩膀宽度正好,是那种天生的衣服架子,用力绷紧的时候,手臂和两条长腿都呈现出、流畅的、完美无缺的线条,标准的动作更是让身体呈现出一种浑然天成,极富力度的美感。

夏安不仅挑不出错,还有点想咽口水。

苏若寒又问:“这个俯卧撑,一口气做几个算厉害?”

“一两百个吧。”

夏安说,当时他们寝室的最高纪录是八十九个,全楼最高纪录是一百五十四个,据说有位学长曾经一口气做过一百九十八个,已经被全校男同胞封为了俯卧撑之王。

“等着。”

苏若寒丢下一句话,开始做起俯卧撑来。

“我帮你数数,一,二,三”

夏安兴致勃勃的蹲地上,开始给苏若寒数起数来。

大兄弟,你对我那么不屑,我倒要看看你能做几个。

“七十七七十八七十九”

夏安蹲的脚都麻了,苏若寒还维持着一开始的频率在继续,他只好站起来活动活动腿脚。

“一百八十一一百八十二一百八十三”

夏安站的累了,苏若寒还在继续,频率不变,他只能坐在椅子上接着数。

“二百九十四二百九十五”

夏安已经趴在自己的矮塌上,双目失神很语调无力了,苏若寒还没停下。

关键是,他动作一直很标准,速度一直很快,气息一直跟均匀。

我滴乖乖,这大兄弟太厉害了!

白天是那扶风若柳的美娇娘,晚上还能化身做几百个俯卧撑的铁血真汉子!

“三百停!”

夏安受不了了,直接叫停,“兄弟,你太厉害了,从此以后,我算是服你了,你这都不能叫俯卧撑之王,可以称神了。”

苏若寒作罢起身,略微活动一下,觉得这个动作确实有点效果,最近不方便做暗卫所那些大开大合的训练,倒是可以每天做上百个俯卧撑。

他擦了擦额头上的汗。

那只是一层薄汗,手一摸就掉了,夏安简直觉得自己看见鬼了,怎么会有人把三百个俯卧撑做得那么轻松,除非是那些受过专门训练的体育生或者兵哥哥还差不多。

热门小说推荐
萌妻嫁到,豪门冷少宠妻在线

萌妻嫁到,豪门冷少宠妻在线

她的男朋友劈腿,他的未婚妻出轨,一个榜了富豪女,一个找了小白脸,她当场被渣男分手,而他被带了绿帽子。醉酒迷离夜,她被吃干抹净,醒来才知道自己签了一大堆不平等合约,竟成了这个城中最贵的男人的太太,而他正式晋升为债主。他说不准爱上我。她说不准再碰我。群号599892739说好的井水不犯河水,而她却夜夜被他扑倒!...

宠妻攻略:狼性首席夜夜欢

宠妻攻略:狼性首席夜夜欢

宠妻攻略狼性首席夜夜欢由作者森鹿创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供宠妻攻略狼性首席夜夜欢全文无弹窗的纯文字在线阅读。...

贵女无良

贵女无良

贵女无良由作者梨花瘦创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供贵女无良全文无弹窗的纯文字在线阅读。...

大叔,你过来

大叔,你过来

初见,她为了躲人闯进他的房间,一吻留情。再见,他竟成了她的叔叔。一份遗嘱,两人联手。总以为他才是最后的依靠,却在他签字那一刹那,心如死灰。...

超级小前锋

超级小前锋

刘仁看着眼前的美女,涨红了脸,虽然很不好意思但是为了重振湖人荣光,顺带带着科比在总冠军数量上超过乔丹,顺带带领湖人在总冠军数量上超过绿衫军他硬着头皮咬牙切齿的自我介绍hello,MynameisRenLiu...

妖王系统

妖王系统

新书已经发布了,无敌圣体书号2884103,刚刚上传,希望喜欢的朋友多去捧场!小影感激不尽!新书很用心,期待与大家再次携手...

每日热搜小说推荐