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心育 心理健康教育的探索（第2页）

本案例节选自海南省2010年上报教育部的基础教育课程改革教学成果奖申报材料。

本项成果申报者：海南实验中学唐彩霞、王如琨、张开基、陈玲、邓婷婷、陈韵君等。

在此，对研究者表示衷心的感谢。

心理健康教育是提高学生心理素质和青少年身心健康发展的重要保证，而心理健康教育校本课程的开发对于提高中小学生心理健康教育的针对性和实效性具有不可替代的作用。

海南实验中学在心理健康教育中充分体现新课程改革的精神，结合学校实际和学生身心发展规律与特点，从团体心理辅导校本选修课程、心理健康教育活动课程、中高考成功心理训练课程、离异家庭学生及家长教育干预模式的探索、学生心理健康手册、专题心理辅导讲座与培训课程、心育与学校特色育人活动相整合七个方面开发了独具特色的心理健康教育校本课程，取得了较为显著的实践效果。

一、心理健康教育校本课程开发的背景

学校心理健康教育是保证学生人格健全发展的重要途径。

学校心理健康教育与辅导主要以预防、发展为主，但由于中学各年龄段学生心理状况有很大不同，学校在进行教育与辅导时必须考虑这些不同，从而提高心理健康教育的实效。

海南实验中学是省属中学，学生是来自全省各地的佼佼者，学习上竞争非常激烈，学生学习压力特别大，同时，处于青春期的学生身心发展很不平衡，半幼稚半成熟的心理使他们处于高风险发展期。

因此，结合学校实际及学生身心发展规律和特点，研究及开发心理健康教育校本课程，以此来更好地促进学生的全面健康发展势在必行。

二、校本课程开发的主要措施

（一）开发团体心理辅导校本选修课程

该校从2006年秋季起，开发团体心理辅导校本选修课《心灵俱乐部》，这是一门面向全体高一学生开放的选修课。

学校根据高一学生不同阶段的心理特点及易出现的问题，参照国内外多种团体辅导课案，开设了两个不同的模块：《让我们风雨同行》、《人际沟通你我他》，分不同阶段和不同主题对学生进行团体心理辅导，力求通过团体动力及特设的训练活动促进学生的成长。

以团体辅导方式开设心育选修课取得了较好效果。

（二）开发心理健康教育活动课程

该校自2002年开始就把心理健康教育活动课列入课表，高一、初中四个年级每周一节心理健康教育活动课，进行心理健康教育活动课程的开发与实施。

在课程开发过程中，学校主要以发展学生已有的心理品质为基础，针对学生的年龄特征及一些共性问题，对国内已有的心理健康教育教材进行一定的整合、改编、拓展和补充，设计内容丰富、形式多样、生动活泼的课案，采取积极的教育措施，帮助学生认识自我，解决他们在学习、生活中遇到的各种心理困惑，充分开发他们的潜能，促进其心理健康发展。

学校根据不同年段，安排了四个主题的课程开发内容，分别是:自我了解及接纳——学会自尊，学习辅导——学会学习，人际关系——学会交往，社会适应——学会生活。

低年级课程设计主要以活动体验为主，高年级则以体验、感悟以及行为反思为主。

（三）开发中高考成功心理训练课程

该校于2008年9月申报了“中高考考生成功心理素质训练”

省级课题，同时根据学校多年的中高考备考心理专题讲座，并结合海南省中高考实际和初三、高三学生应考身心特点及规律，开发了中高考成功心理训练课程，并于次年3月对初三、高三学生进行训练。

考生在2009年中高考中再创佳绩。

（四）学生心理健康手册《阳光手册》的编辑

“阳光心社”

是该校学生心理社团，为了让更多的学生一起分享校园阳光心理，形成“人人关注心理健康，助人自助携手成长”

的心理保健意识，并能及时排解或消除心理上的困惑，全体心理教师及阳光心社成员一起创办了学生心理健康手册《阳光手册》。

这本手册通俗易懂，以学生的视角和口吻宣传、介绍心理健康常识及学生自我心理调适的一些方法和技巧等，深受学生的喜爱，收到了预期效果。

（五）离异家庭学生及家长教育干预模式的探索

该校通过调查发现，2000多名学生的家庭离婚率高达12%左右。

为帮助他们适应父母离异的事实，平衡他们的心理，使他们健康成长，该校于2006年12月申报了省级课题“离异家庭子女心理与教育研究”

，并于2009年11月顺利结题。

学校对离异家庭学生进行访谈、问卷调查，结合他们的心理特点对他们进行团体辅导（包括亲子团体心理辅导）、心理健康教育活动课、个别辅导以及对家长进行专题心理讲座等方面的教育干预。