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001 引子（第3页）

“啪啪！”

“切。”

“啪啪啪！”

“印。”

“啪啪啪啪……”

“双脚开立肩放松，心如明镜耳目聪，旋转开髋胯，气血贯长虹。

你得找到‘甩鞭子’的感觉，发力要轻盈，不要刻意。”

“师父，铁砂掌铁砂掌，咱们为什么不打铁砂，反而先从木屑打起？”

“你想多了。

功夫要循序渐进的练，先打木屑、再打绿豆、最后才是铁砂。

等你练到小有成就之时，再将次序调转过来，先铁砂、再绿豆、最后再重新打回木屑。

这就叫浅入浅出，阴阳轮回，听懂了吗？”

“嗯。”

“每轮击打不可时间太长，最好以十分钟为佳，打完记得过来泡手，要反复的摩洗，洗透彻。”

“师父，这洗手的方子有何讲究？”

“地骨皮半斤，食盐半斤，加水三到四斤，用砂锅煎开就行。”

“地骨皮是何物？”

“就是枸杞树的根皮，有除蒸凉血的功效，去骨热，补正气。”

“枸杞的根？听上去好像很补肾，人能喝吗？”

“可以喝，但最好别过量，这玩意是有毒的，而且药性偏寒，喝多了对脾胃和心脏都不好。”

“额，咳咳，真可惜。”

“对了，在练功的头一年之内，你要控制住自己，决不可亲近女人。”

“什么？不能亲近女人？我现在退出师门还来不来得及？”

“你可以试试！”

……

“陈盛。”

“在。”

“你练习铁砂掌已有七个月，我来检查一下你的进度。”

“怎么检查？”

“这里有块青砖，你打给为师瞧瞧。”

“啪！”

“好小子，七个月了，你连块砖头都打不碎？我他娘的抽死你！”

“师父莫急，你再看看。”

“嘶……怎么可能？这块青砖看上去完好无损，一碰却变成了碎渣？你，只七个月的工夫，你竟然将铁砂掌练到了这种程度？”

“嘿嘿，可能我是个天才。”

“天才也得有个限度，你知道为师练到这种境界，花了多久么？！”

“多久？”