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第12章 练兵（第2页）

“想你美丽乌黑的头发；想你动人甜美的笑声；想你温柔好听的声音；想你……。”

金儿连忙伸手捂住毛羽嘴巴，心里像是灌了蜜糖一样甜，心想羽哥快别说了，金儿幸福的已经受不了。

第二天卯时，在太虎山顶上。

“太合六阳真气的第一重内功口诀：运转乾坤，已经教给你们呢！”

记得运完功一定要把真气聚集头顶百会。

等你们修炼完六阳真气神功第一重后，再练天龙霸王枪第一式：霸王问路。

因为六阳真气是练功的基础，打好了基础，就好像建好了地基，盖房子才会牢固一样，再去修炼天龙霸王枪就会事办功倍。

明白了吗？”

“明白了，师傅”

五人齐声说。

“我先帮你们打通任督二脉，灌通全身十二经脉，你们每个人体质，武学基础，天赋都不一样，我会根据你们自身情况分别传授给你们相应的功法。”

然后毛羽分别帮他们打通任督二脉，灌通十二经脉。

轮到苟弟时，当毛羽手掌紧贴苟弟后背，运转真气时，苟弟突然全身抽触，口吐白沫。

“苟弟，怎么样了。”

毛羽一边问，一边帮苟弟封住心脉。

“啊！

师傅，我知道了，苟弟应该是疯狗病发作了”

付明大声严肃的说。

众人愣了一下，鄙视地看了一眼一本正经胡说八道的付明。

“阿狗，你是否以前修炼过寒性功法。”

“是的师傅，我曾修练《冰河寒冰掌》，但是没有练成，伤了经脉。”

“难怪！

你暂时不能修练六阳真气，要把你身上寒气泄掉先。”

“师傅，我”

阿狗目含泪光。

“狗，你的样子好恶心啊”

哨牙凑到阿狗面前，阿狗看见那靠近的龅牙，全身颤抖一下，立马避开，受不了，那味太重了，心想，你才恶心，你全家都恶心。

“黑仔，等一下练好功，马上组织队伍到仙女湖操练。”

“是，师傅。”

在仙女湖旁，一千多人按照要求排好队，背上绑好沙包。

“先绕仙女湖跑十圈。

跑完后休息一个时晨，再进行下个项目。”

毛羽大声说。

他其实已经制定了非常详细的训练计划。

沙包负重前行跑步是其中的一项，是为了锻炼体能的。

行兵打仗最重要就是要有士兵要有强健的体能。

还有很多的项目，包括做耐力训练，俯卧撑训练，仰卧起坐训练，野外求生训练等等。

当然肯定会有人顶不住，但是能顶住留下来的都是精英，优胜劣汰，也不是要求所有人都有特种兵的素质。