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第二十八章入静（第2页）

其中石灵宗的特产墨石便在墨石镇开采，那里有一条完整墨石矿脉，乃是石灵宗收入的一大进项。

这里还介绍了下各个镇的大概收入情况。

风景介绍的到不是太多，着重写了下石灵宗周围景色。

韩十一看的有些不耐烦了，150页中有148页都在写一些“无关紧要”

的东西，最后两张一翻而过，韩十一有些傻眼了。

最后两页写的是展望未来，说一些为石灵宗发扬光大…类似于“画大饼”

，反正就是明天会更好的意思。

在最后一页的背面，写了几十行小字。

“附注：新进弟子…纳气之法…”

韩十一有些想吐血，估计在他看来比较重要的东西，在别人眼里或许一文不值，事实也证明了这点。

韩十一赶紧仔仔细细的研读了起来，字虽小，讲的还是比较详细。

或许韩十一也理解了宗门这么排版的用意。

这开灵最重要的就是入静，聆听自己身体的感觉。

当自己达到入静的状态，全身的经脉才会毫无保留的鼓动、吸纳。

与天地灵气融入，最后达到冲荡经脉、凝练法力的境界。

所谓的入静，就是指让身心安静下来。

为了达到入静的要求，首先必须去除一切杂念，这是入静最为关键的一大原则。

但是人们的思想习惯，大脑总是在不停地考虑问题，即使睡觉也会做梦，要它一旦停止不动，很难做到。

为了达到入静的目的，介绍了一种“听息”

之法。

所谓“听息”

，就是听自己的呼吸之气。

入静要求自然呼吸。

听息的方法，就是两耳内听，即摒除外界一切干扰，入万籁俱寂之境，去听自己的呼吸之气。

初步只用耳听，不加任何意念。

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