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防治感冒的经络疗法（第1页）

感冒，是女性朋友比较熟悉的词，也是很多女性朋友因为“爱美”

之心而容易患上的疾病。

很多人都不想让自己被疾病缠身，也不想让感冒阻塞住自己的鼻子而在众人面前流鼻水出丑。

感冒虽然不是大病，却很有可能持续一段时间，让我们茶饭不思，还要吃那些难以下咽的药片，甚至是打针，输液，惨不忍睹。

如果感冒刚刚发生，我们就注意用适当的经络疗法或饮食调节的方式去治疗，很快就会痊愈，根本用不着那么多“费力不讨好”

的方法。

现在为大家介绍几种适合感冒时候用的按摩方法。

1.鱼际穴

在大拇指的下方，有一块长得像鱼肚的地方，这个地方最敏感的那一块就叫做鱼际穴。

这个穴位善于退热，如果心理有火，或是出现夜间咳嗽、烦热、睡不着等现象，可以通过按揉鱼际穴来改善，非常管用。

2.列缺穴

我们手腕上拇指一侧有个高出的骨头教桡骨，用拇指按那个凹陷处，就是列缺穴。

前面我们提到，这个穴位可以治疗偏头痛，也可以治疗感冒引起的头痛，风寒引起的落枕等，多揉列缺穴是很有好处的。

3.孔最穴

在胳膊肘的地方有个窝，叫做尺泽穴，这个穴位向下5寸的地方就是孔最穴。

按揉这个穴位能够治疗感冒引起的喉咙肿痛，还可以帮助发烧的病人发汗。

4.天府穴

天府穴在腋下3寸的地方，这个穴位可以这样找：将双臂张开，手掌的掌心相对平伸，在鼻子尖上涂一点墨水，然后用鼻尖来点手臂，点到的地方就是天府穴。

按摩这个穴位能够治疗鼻炎，不管是过敏性鼻炎还是慢性鼻炎，经常按摩这个穴位都是非常有效的，鼻涕、蔽塞、鼻塞等现象都会得到明显的改善。

5.足三里穴

这个穴位在膝眼下方四指处的地方。

这个穴位是强壮穴，经常按摩这个穴位能够增强体质，对很多疾病都会有效，能够提高人体的免疫力。