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疏通肝气孕气也会跟着来（第2页）

人在有怒火而不能发的时候，就会叹气，叹气就会觉得很舒服。

也有的人会通过大喊大叫来排泄心中的烦闷。

其实，发泄怒火的方式有很多，等到我们喊得声嘶力竭、哭得身体疲惫的时候，郁闷之气也就发泄完全了，精神上就能够得到很大程度的放松。

现代女性的生活压力比较大，再加上求子心切，面对社会和家庭的压力，很容易出现肝气郁结的现象，导致输卵管不通，无法受孕。

她们需要发泄内心的抑郁，缓解精神的紧张。

这样才能更好地疏通肝气，调养血气，受孕也就会顺利得多。

有很多不孕的女性想要通过药物来改善这种状况，非但没有达到受孕的目的，身体还会出现了这样或那样的问题。

求子心切不要紧，但是要找到自己不孕的原因。

其实很多女性根本不用通过药物来达到怀孕的目的，只需将自己紧绷的生活放松一下，将自己郁闷的情绪缓解一下就可以了。

那如何知道自己是不是因为肝气郁结才出现了不孕的现象呢？教大家一个方法：用手摸一下肝经，肝经位于大腿内侧的位置，如果在这个位置发现了一些淤积的颗粒，就说明你的输卵管出现了问题。

改善的方法也是非常简单的：每天用手按摩、敲打淤积的位置，坚持不懈，这些淤积就会越来越小，也可能会消失。

这个时候，你的输卵管就畅通了。

为了防止不孕现象的发生，要提醒女性朋友注意以下几个方面的问题：1.日常的时候，可以适当地吃一些养肝的食物。

比如糯米、黑米等，都具有补养肝血的作用，但是食用要适量，不能因为减肥而断了主食。

除此之外，还要适当地吃一些红枣、桂圆等具有补血养血作用的食物，对于养肝来说也是非常有利的。

2.懂得调节自己的情绪。

巨大的压力很可能会导致女人出现情志不调的现象，要学会倾诉，懂得倾诉并不是懦弱的表现，而是平和、懂得释放的表现，对于情志的调节也是非常必要的。

除此之外，还可以参加适度的娱乐活动，保持心情的舒畅。

调整好自己的心态，疏通好自己的肝气，“孕气”

也就跟着来了。