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然而,想要做到两全其美,要付出的可不是一般的代价。
更何况要隐瞒住所有人自己节食的事情,就必须要一点都不打折扣地完成平时所有的训练量。
这是一项非常艰苦的任务,刘阿姨和魏芳都为考拉感到担忧,但考拉却认定,只要熬过这一周,所有的问题就都不是问题了。
只要熬过这一周。
一周而已。
魏芳从前的经验是,早餐要正常吃,午餐只吃一点点水果和蔬菜,晚餐绝对不吃。
而由于眼下这个塑形阶段,TANK会要求大家补充大量的蛋白质,所以鱼肉、蛋清和鸡胸肉的摄入量都相当大。
增加1公斤肌肉平均每分钟能为身体多消耗110卡路里的热量,所以大家在力量和肌肉都不断增加之后,即便是跟从前一样的运动量,但饿的速度也都非常之快。
所以TANK又特别为大家制定了新的餐饮计划,那就是每天四到五餐。
每天四到五餐!
这对于考拉来说绝对是一个相当可怕的考验。
想要瞒天过海并不难,难的是当大家都在吃饭的时候,你要始终克制住饥饿和食物的诱惑。
每天看着进餐的大家,考拉都觉得自己进行的是炼狱一样的生活。
“真的可以吗?”
餐桌上,魏芳悄悄地问考拉。
肚子一阵阵咕咕的叫,天知道,考拉是有多想把自己面前的那一份食物就地正法。
但是,她不能。
距离东大选美大赛的决赛只剩下三天,考拉绝对不能功亏一篑!
她刚想张口,突然看到TANK如炬的目光朝自己看了过来。
她立刻低下头,吞下一口鲜肉。
TANK满意地移开了视线,考拉见状,便悄悄地把鱼肉吐了出去,然后迅速地把餐盘里的肉依次分给魏芳和刘阿姨。
“可以的,没问题,还有三天了,衣服也还有不到两厘米就塞进去了,胜利在望!”
看到考拉态度这么坚决,刘阿姨和魏芳相视一眼,不再劝阻。
“无论如何,考拉这一次相当有毅力。”
刘阿姨赞扬道。
毅力啊……讲真,考拉也万万没有想到自己居然可以坚持下来。
到底是这两个多月的《闪电营》生活重塑了考拉的意志,还是想要穿着“红妆”
站在梦想舞台的愿望大过了对于食物的欲.望?考拉自己也不知道。
但,既然已经下定的决心,就坚决不要放……弃……
这个念头刚起,考拉便感觉到一阵晕眩,连心跳都开始止不住地加快了。
“考拉,你没事吧?”
魏芳看到考拉的样子,不禁吓了一跳。
我就是民国时期那个赫赫有名的刺杀高手,机缘巧合来到修真世界变成了孩童,虽然很懵懂,但我很淡定,很淡定,前世纷纷扰扰的世代,我也过腻歪了,换一种方式活一回,啊哈,呵呵,哈哈哈,其实我特别愿意的,只是杀伐果断一辈子,纯粹职业后遗症,不怎么喜欢唠唠叨叨,喜形于色,不然早就死八辈子了,不说废话,看书吧!...
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