丝瓜小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第77章 私教换成了戚少(第1页)

在业务三科待了这么长一段时间,苏瑾瑾终于感到了前所未有的平静,那位色科长与苏瑾瑾并无冲突,看在苏瑾瑾这一段时间表现也还算本分的份上,色科长自然也是客客气气的。

而那位2b铅笔的男副科长本身他是做信息中心这一块的,对业务内容根本不熟悉,在业务三科本就犹如边缘人一样,除了见面的时候偶尔嘴上酸几句,其他的倒也没做什么,毕竟在他的眼中苏瑾瑾还没有资格做他对掐的对手。

自从那次与赵老师约会时被女副科长带着儿子撞上了以后,知道苏瑾瑾与儿子的年级组长关系并不一般,再一联想到苏瑾瑾可是离了婚的,据传闻儿子的年纪组长也是个离婚男,要是这两人真成了,为了自己的宝贝儿子这位女副科长就是看苏瑾瑾再不顺眼,也绝对不敢多吱一声,那态度都几乎算得上是献媚讨好了,每次见了苏瑾瑾,那脸都快要笑僵了。

所以苏谨谨自那次以后感受到了业务三科前所未有的和风细雨,风平浪静,苏瑾瑾对此表示很满意,毕竟谁也不希望天天上班时对着几个跟自己不对付的人在那里勾心斗角,你来我往,那真是太累了。

最近小日子过得滋润的苏瑾瑾吃嘛嘛香,睡眠质量又好,常常是一挨枕头闭上眼睛,再睁眼就天亮了,这人心一宽体就胖,站在秤上看着,已经长了两斤的体重,苏瑾瑾表示绝对不能再这样下去了,赶紧麻利的跑去健身房锻炼了,这不还有一位美女私教在对自己翘首以盼呢,偶尔也要去宠幸一下呀,你看自己稍微偷两次懒,这位美女私教连电话都不打来了。

不过,当苏瑾瑾来到健身房时,却被健身房前台告知自己原来的那位美女私教已经辞职有大半个月了,据说是找了个有钱的男朋友,准备去当全职的富家太太享福去了。

由于苏瑾瑾前一段时间一直在忙于看投资房的事,已经有一段时间没有过来锻炼了,这位美女私教手上其他的会员已经分配给其他的私教教练了,现在苏瑾瑾过来,可是其他的私家教练的时间都已经排满了,短时间都插不进档了,只能等健身房这边尽力协调过来以后再另行通知。

苏瑾瑾表示很无奈,可是也别无他法,既然人都来了,要不就练练器械也行呀,刚在前台刷了卡,准备去换衣服时却被人叫住了。

“苏瑾瑾,等会儿到私教房来,我亲自给你上私教课。”

一个低沉熟悉的男声叫住了苏瑾瑾,苏瑾瑾回头一看,居然是大名鼎鼎的戚少,可是戚少居然主动要求给自己做私教,苏瑾瑾简直不敢相信自己的耳朵,这怎么可能?戚少做健身私教?他会吗?不会是想,嘿嘿嘿……

看苏瑾瑾一副不敢相信的样子,倚靠在前台的戚少突然伸手拍了一下苏瑾瑾的头顶,说:“苏瑾瑾,,本来人就笨,还在这发什么呆呢?怎么的你是在怀疑我没有资格做这个私教吗?”

“苏小姐,你不用怀疑,戚少可不仅仅是我们健身房的大老板,还是我们这里级别最高的私教,是在上海经受过专业健身教练培训出来的,一般的客户可没有资格请动戚少给他上私教课的,就是请动戚少的价位都是你原来的那位教练的三倍。”

前台的服务小姐用一副你赚了天大的便宜的表情看着苏瑾瑾。

苏瑾瑾惊讶的看着高傲的扬起头的戚少。

戚少则是用一副你很不识货的表情藐视着苏瑾瑾,恶声恶气的说:“还不快去换衣服,蠢女人,十分钟以后去私教房,不准迟到,我的身价可是很贵的,每一分钟都是钱。”

十分钟以后,换好运动服的苏瑾瑾老老实实的站在了空旷的私教房里。

而戚少却沉默的低头看着手上苏瑾瑾的健身档案,就在苏瑾瑾等的都有点不耐烦时,戚少终于抬起头来。

“苏瑾瑾,我刚才看了你之前的健身计划,计划本身没有什么问题,可是问题是你并不太配合,完全没按照你的健身计划完成进度表,你简直是重度拖延症和懒癌患者,现在既然我接手了你的健身教练,我会根据你的情况制定一份新的更严格的健身计划,在我的手上,绝对不能出现这种情况,必须要严格遵守我的计划安排,要不然……明白了吗?”

“明白了,明白了。”

重度拖延症患者苏瑾瑾忙不急挫的点头如捣蒜,戚少这尊大佛自己可惹不起。

“明白了就好,”

戚少随手将苏瑾瑾原来的健身档案直接潇洒的丢进了垃圾桶里,说:“现在我重新对你进行健康测试和评估,方便我更有针对性的作出更合适你的健身计划,跟我来吧。”

……

“柔软性A+,平衡性B-,力量B,协调性B,体重正常范围内略偏高,体脂率偏高,需要加强腰部锻炼,消耗腰部多余脂肪,加强臀部臂部腿部肌肉力量锻炼,尤其是要着种平衡性发展,测试的结果大概就是这个样子,今天你先去跑步机上跑个三公里,速度六档,不许慢,回头我给你把具体的健身计划做出来,明天我没时间,后天,后天开始严格按照我要求的饮食计划和训练计划来执行,我可不想我这块金字招牌砸到你苏瑾瑾手上。”

“现在,去跑步……”

独裁者,大魔王,我又没请你做我的私教,这种严厉的私教不光送上门了还推不掉,谁要我不要钱打包送给谁。

心里一直在嘀嘀咕咕的苏瑾瑾嘴上可绝对不敢说出来,只能老老实实的站到跑步机上,在戚少的严厉监督之下,乖乖的开启跑步机,设定好距离和速度,开始了魔鬼式的训练。

而戚少则目光专注的看着在跑步机上的苏瑾瑾,唔,作为一个纯男人的眼光来说,苏瑾瑾的身材还是很勾人的,36D的巨峰又圆又挺,既没有外扩也没有下垂,腰上虽然也有些许赘肉,不过难得的是腰部的曲线非常好,只要加强锻炼,马甲线绝对没问题,臀部也是圆润挺翘,跑起来弹性十足的样子,双腿修长而笔直,腿型很正,这种纯粹的视觉上的诱惑对因为被狂热的女人吓到了,而为了保护自己那早就不存在多少年了的男性贞操,吃了好一段时间素的戚宸戚少爷眼神深邃了几分。

不过还在跑步机上累死累活的苏瑾瑾可是完全不知道自己运动时的妙曼身姿勾起了一个难缠的家伙的兴趣,自然也猜不到表面正经的某人内心的猥琐想法。

本月排行榜
新书入库
热门小说推荐
逍遥海岛主

逍遥海岛主

因为生命之源获得第一桶金的张亚明,决定在澳大利亚买下一个岛屿。美味的大龙虾昂贵的鲍鱼新鲜的金枪鱼营养丰富的海参横行的螃蟹还有各种的深海鱼都是我家的特产!萌萌的树袋熊珍贵的鸭嘴兽可爱的袋鼠凶猛的大白鲨憨态可掬的海龟,还有傻傻的浣熊都是我的宠物!蓝天白云沙滩,美丽的海岛,这就我眼中的天堂,接下来要讲述的就是我在澳大利亚当海岛主的有趣生活!...

光脑神格

光脑神格

这是一个光学研究生意外穿越异界信仰成神的故事,不一样的轻松争霸文,不喜勿进,谢谢!...

最强虐主系统

最强虐主系统

这个人开着一辆二手破夏利,租住着六百一个月的车库。他是所有女人的梦中情人。但是所有女人都知道,你永远都得不到这样一个出色的男人。他是所有男人心中的偶像,在所有领域都成为传奇般的存在。任务发布,六个月内成为国内一线影星,之后退役。任务发布,获得本届自由搏击冠军,之后退役。任务发布,两年内垄断世界手机市场,之后捐出所有股份和收入。天杀的系统,老子为什么要退役,为什么要捐献所有股份。请选择是否完成任务。狗日的系统。老子退役还不行。...

鬼医宠妃

鬼医宠妃

穿越成太师府的扫把星,姐姐,妹妹齐上阵来欺负?婶婶要来抢夺自己的东西?叔叔要杀她?行,你们都来吧。某女用食指跟中指夹起了一根牛毛细针,轻轻一弹,三人立刻扭打成团。某女冷冷一笑,对付小人,何须自己动手?搬过一张椅子,吃着水果,坐看大戏开锣,这日子,怎一个爽字了得?什么?她要嫁那个嗜杀成性,厌恶女人,见一个杀一个的冷王?行啊,她嫁,只不过,请神容易送神难,冷王,你最好心脏够强大,能承担的起呀!嫁人后,突然有些怀疑,这冷王当真不是人假扮的吗?怎么跟市井传说那么的不同?弑杀?那是因为有人要杀他,不还手,难道要坐以待毙?厌恶女人,那是真的。只不过,他怎么不厌恶自己呢?某女开始怀疑,使劲的垂头望了望前面,心想,难道她不像个女人?片段欣赏一床榻上,某女扯开了一个男人胸前的衣服,摸出了一枚印章冲着他的胸口就要盖下去。一道旋风般的黑影刮了进来,瞬间将某女搂入怀中。这辈子,你只能在我一个人的胸口盖印章。某女依靠着某男的胸口,吐气如兰,那我怎么收取报酬?为夫代劳!某男夺过那印章,恶狠狠的冲着那男人胸口猛戳下去。混蛋,叫你装,叫你装!啊!凄厉的惨叫声绵延长久,一男人捂着胸口悲催的想着,不就暴露一下胸口嘛!值当下狠手?可怜啊!片段欣赏二王爷,宫中传见!门外,一个侍卫垂着头,白着脸,摆出了一副随时逃跑的模样,大声的喊着。滚!某男随手抓过一样事物,丢了出去。哎呦!伴随着尖叫声,那侍卫翻滚了出去。某女躺在某男的胸口,指尖在他胸口不停的画圈,王爷,宫中传见,不去不好吧?某男翻身而起,将某女压在身下,龇着牙道爷憋了两个月了,天王老子来了也不行!室内一片春意盎然,吱吱呀呀的声音绵延不绝。...

兽宠难挡:兽夫,别闹

兽宠难挡:兽夫,别闹

她堂堂一个漫画家,只不过想给漫画里裸着的龙王画一个小弟弟,怎么一恍惚就穿越到了兽性大发的龙族?就你这小身量,本公子一只翅膀就能把你扑倒!就你胸前那两小坨,本王一口就能含下一个。画风不对啊!她漫画里那群男主可都是一本正经的美男子。而眼前这群小畜生为何总是一副兽性大发的摸样?并且一个个不是送给她花就是拔她的毛你们都走开,姐不想做秃驴...

魔法面点师

魔法面点师

华夏厨神一觉醒来发现世界变得不同了。这是一个以厨论武的世界,所以,前世作为厨神的我,注定要成为站在厨艺巅峰的最强厨神啊。不过,为啥穿越后的我是女儿身啊?而且还是即将被逼嫁人的待婚少女?还好我有穿越自带的系统金手指以及前世掌握的神厨手艺,不过,为啥别人的厨艺金手指都是做菜加积分的,而我的金手指做菜就要扣积分啊,好不公平啊。于是,曾经的华夏最强厨神,以少女之身开始挑战只有男人才能成为厨师的世界。咦咦咦点心魔法?那是什么东西?...

每日热搜小说推荐