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第三十二章 苦思冥想 念念如一（第1页）

第二天一早，方杉便醒了过来，一看天已经亮了，十分懊恼。

他也不知道自己怎么就睡着了，不过身上却盖了被子，他心中感激，或许是重阳子盖上的。

重阳子早已不见了踪迹，他总是这样，晚上很晚回来，早上很早出去，就像那闲云野鹤一般。

方杉坐在院子里，仔细的回想自己昨日的所作所为。

他遇到了一个问题，如何才能让自己进入到念念如一的状态里呢？

昨日，方杉要么脑海中杂念横飞，要么脑海中混混沉沉，无论如何也没有摸到那个念念如一的境界。

他发现，白天的时候，自己眼观六路，耳听八方，似乎觉得自己的脑海十分清醒。

但是一到晚上，眼中没有了颜色，耳中没有了声音，大脑便异常活跃起来，显的十分纷乱，自己想要维持住一个念头都不简单。

自己在练五形拳的时候，心念也是十分专注，不过那是有一个强烈的刺激源，比如自己动用虎拳，心中便会强烈的模拟出老虎的威势，那种拼尽全力的感觉，会让自己更容易凝神聚意，这是一种类似于动的凝神。

但是清心诀的凝神，似乎与五形拳的凝神并不相同。

清心诀需要自己心无所系，似念非念，这更类似于一种静的凝神。

方杉想到一个比喻，练习五形拳的凝神，类似于自己在打英雄联盟，游戏中十分的紧张，分秒必争，稍微有些放松，玩的随便了，那一把游戏，往往就会失败，所以自己必须聚精会神。

自己能这么快的学会五形拳，也许跟这个有关，自己打游戏还是一把好手，不过似乎也是因为游戏，而毁坏了自己的生活。

练习清心诀则不同，清心诀重在一个放松，你越是放松，心神便越安宁。

但是专心放松？这事怎么想都是矛盾的，既然专心，就不放松了，既然放松，又怎么专心呢？

方杉往往一专心，便使劲的念心决，念的久了，脑子便累了，然后就会落入昏沉之中。

往往一放松，便忘掉念心决，而使得脑海中杂念横飞。

这内功的心法，果然不同于外功，不是那么简单就可以领受的。

多想无益，既然要为师傅报仇，这心法自己是一定要细细琢磨的。

不过外功同样不能落下，五形拳是师傅毕生的心血，自己还发愿要将这拳法发扬光大。

想到这里，方杉连忙起身，穿好衣物，便到院子中练其五形拳来。

不过，这次练拳，方杉多了一个心眼，他想观察自己在习武时的精神状态。

与昨晚打坐时所得到的感受，相互比较一番。

饿虎扑食，灵猴攀枝，灵蛇出洞，天狼吞月，巨熊之力——

方杉一招一式的使出五形拳，在小小的院子里荡起一阵阵的拳风，吹的那梧桐树叶摆动不已。

过了半个时辰，方杉出了一身汗，也觉着有些饿了。

若是以前，这样的运动强度，能让方杉低血糖，直接晕过去，但是仙鹤子的治疗，让方杉受到了莫大的益处。

精气充足了，出点汗自然不在话下，反而觉得神轻气爽。

方杉收了功，站定在院子之中，闭眼冥思。

整个感觉世界中，都是身体上腾腾的热气带来的澎湃感受，以及身体内砰砰跳动的铿锵之音。

慢慢的，热量渐渐消散在空中，心跳声也开始恢复正常，血液的流转也平复了，或许是因为刚刚的运动，有些疲惫了，方杉的脑海中，并不活跃，却又清净的很。

别忘了，这时候，方杉还留着心眼呢。