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第18章 感悟三不（第1页）

《在禅修中感悟“放不下，舍不得，求不得”

》

人生在世，我们常常陷入“放不下，舍不得，求不得”

的困境之中。

这些情感如影随形，缠绕着我们的心灵，让我们在尘世的喧嚣中迷失方向。

而佛教的禅修，恰如一盏明灯，照亮我们内心的幽暗角落，引领我们走向解脱与自在。

放不下，是一种执念。

我们执着于过去的荣耀与痛苦，执着于拥有的财富与地位，执着于心中的爱恨情仇。

这些执念如同沉重的枷锁，束缚着我们的手脚，让我们无法自由前行。

我们总是在回忆中徘徊，沉浸在过去的美好或痛苦中不能自拔。

我们舍不得放下那些曾经的拥有，害怕失去带来的空虚与寂寞。

然而，正如佛教所云：“一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。”

世间万物皆无常，没有什么是永恒不变的。

我们所执着的东西，终究会在时间的长河中消逝。

只有放下执念，我们才能拥有一颗轻盈的心，去迎接生命中的每一个新的挑战。

在佛教经典中有这样一个故事：有一个人非常珍惜自己的一个花瓶，每天都小心翼翼地擦拭它，把它放在最显眼的位置。

然而，有一天花瓶不小心被打碎了，这个人悲痛欲绝，无法接受这个事实。

他整天沉浸在失去花瓶的痛苦中，无法自拔。

后来，一位智者告诉他，花瓶已经碎了，无论你多么痛苦，它也不会恢复原状。

你应该放下对花瓶的执念，珍惜现在拥有的一切。

这个人听了智者的话，开始反思自己的行为。

他意识到自己的执念是多么的愚蠢，于是他放下了对花瓶的执着，重新找回了生活的快乐。

舍不得，是一种眷恋。

我们眷恋着亲人的温暖，眷恋着朋友的陪伴，眷恋着熟悉的环境。

当面临分别或失去时，我们心中充满了不舍与痛苦。

我们舍不得离开那些我们所爱的人，舍不得放弃那些我们所熟悉的事物。

然而，人生就是一场不断的告别。

我们无法永远停留在一个地方，也无法永远拥有某个人或某件东西。

正如佛教所说：“诸行无常，是生灭法。”