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第三十四章 睡梦罗汉炼体法（第2页）

因为一旦开始了，在形成潜意识纳灵炼体之前就不能停下，只要停下，留下过放弃的念头，便是留下了心魔，相当于绝了这一条路。

听说躺着就能升级，何潇当时激动坏了，表示自己肯吃苦，不怕痛，一定会一鼓作气练成。

而这部功法放在宝库多年未曾有人学习也是有原因的，首先便是要能熬，直接吸收空气中游离的自然灵气强化身体，身体细胞强化的同时会伴随着强烈的刺痛，要想在这样的刺痛下睡着，九层九的人都做不到，更不要说还要维持吸纳灵气强化身体的过程。

并且吸纳自然灵气可以缓慢的强化身体的道理，只要是觉灵修炼的人都懂得，但是却无人会去这样做，因为有那点时间，用来打坐去练气扩展丹田，凝结

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丹胎升级道境，会比提升那一点点身体强度性价比更高。

但是这苦行僧的秘法重点却是在于睡梦中也不影响吸纳灵气强化身体的过程，所以学习这一门功法更重要的一点便是分心，要先学会做别的事身体还能自主的吸纳灵气强化身体。

何潇一开始也是集中精神炼体，慢慢体悟那种灵气入皮入筋入骨的感觉，虽然一次次的刺痛让他冷汗淋漓，但是每一分刺痛都代表自己的身体正在缓慢的变强，总体心态上是平稳积极向上的，还能咬牙坚持，渐渐的去适应这种针扎式的疼痛，而吸纳灵气强化身体的步骤也并不繁杂，就像是正常的吸气然后沉于五脏六腑、四肢百骸，不过目标却是要做到睡觉时呼吸那样自如。

关于睡梦罗汉炼体法的练习过程，小朵颜第一步要求何潇要忍受疼痛直至习惯。

第二步要求他在忍受疼痛的同时去学会分心去做别的事情。

第三步也就是最后一步，要求他不管行走坐卧皆随时随地像呼吸一样自主自如的吸纳灵气炼体。

而何潇忍着全身针扎式的疼痛渐渐习惯之后，一边吸纳灵气沉入四肢百骸，一边试着拿起手机下载登录内网“异灵界app”

。

百兆网速很流畅，一分钟都要不了就下好了软件，打开，通过本机手机号登录。

异灵界app是一个综合性的社交软件，有短视频板块，有贴吧微博板块，有任务板块，时事新闻板块，和社交板块。

登录以后首先看到社交板块里有一个红点，点了一下立即弹出个信息框，“大力金刚通过手机号查找邀请你加入西南异灵大队总部群”

，原来是封老大通过手机号邀请的信息框。

何潇没有立即点击同意，因为他看见本人头像界面的默认昵称是一串随机符号加数字，何潇决定给自己取了一个低调又响亮的名字再进群，想着封队用的是自己的异能外号，好记容易分辨，那自己的睡觉自愈异能就叫做“睡觉药人”

好了。

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