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第28章 滑膜炎是怎么引起的该怎么调养（第2页）

二、关节肿胀

1.滑膜受到刺激后会分泌过多的关节液，导致关节肿胀。

肿胀程度因病情轻重而异，轻度肿胀可能不太明显，严重时关节周围明显隆起，皮肤紧张发亮。

例如，膝关节滑膜炎患者的膝盖可能会明显肿胀，看起来比正常的膝盖大很多。

2.有时肿胀还会伴有局部温度升高，这是因为炎症反应导致血液循环加快。

用手触摸肿胀的关节部位，会感觉比周围正常皮肤温度高。

三、关节活动受限

1.由于疼痛和肿胀，关节的活动范围会受到限制。

患者可能会发现关节不能像正常时那样弯曲、伸展或旋转。

例如，肩关节滑膜炎患者可能无法抬高手臂，髋关节滑膜炎患者可能出现行走困难、跛行等症状。

2.在活动关节时，患者可能会感到僵硬、不灵活，甚至会听到关节内有摩擦音或咯吱声。

这是因为滑膜增生、关节液增多等原因导致关节内部结构发生改变。

四、全身症状

1.在某些情况下，滑膜炎可能会引起全身症状，尤其是感染性滑膜炎或自身免疫性疾病引起的滑膜炎。

患者可能会出现发热、乏力、食欲减退等症状。

例如，化脓性滑膜炎患者通常会有高热、寒战等全身感染的表现。

2.如果滑膜炎是由类风湿关节炎等自身免疫性疾病引起的，患者还可能伴有其他系统的症状，如皮疹、口腔溃疡、眼部炎症等。

滑膜炎的治疗方法主要有以下几种：

一、一般治疗

1.休息：在滑膜炎急性发作期，应让患病关节充分休息，避免过度活动加重炎症。

可以使用拐杖、轮椅等辅助器具，减少关节的负重。

例如，膝关节滑膜炎患者在急性发作时应避免长时间行走、站立，尽可能多休息。

2.物理治疗：

-冷敷：在滑膜炎初期，关节肿胀疼痛明显时，可以采用冷敷的方法，减轻炎症反应和疼痛。

每次冷敷时间一般为15-20分钟，每天可进行多次。

例如，用冰袋或冷毛巾敷在患病关节处。

-热敷：在炎症缓解后，可以进行热敷，促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。

可以使用热水袋、热毛巾或热敷贴等进行热敷，每次热敷时间也为15-20分钟，每天可进行多次。

-按摩：由专业人员进行按摩，可以促进关节周围的血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。

但按摩力度要适中，避免过度用力加重炎症。

-康复训练：在病情稳定后，进行适当的康复训练，增强关节周围肌肉的力量，提高关节的稳定性。

例如，进行直腿抬高、膝关节屈伸等训练。

二、药物治疗

1.非甾体抗炎药：如布洛芬、双氯芬酸钠等，可以减轻炎症反应和疼痛。

但长期使用可能会有胃肠道不适、肝肾功能损害等副作用，应在医生的指导下使用。