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第45章 林雨修炼上古武技秘籍（第1页）

林雨若有所思地点点头：“老师，我明白了，就是要下苦功夫。”

老师接着说：“没错，而且在练习的过程中，要注意呼吸的节奏，呼吸与动作协调一致，才能发挥出武技的最大威力。”

舍友好奇地问：“老师，那呼吸要怎么配合动作呢？”

老师耐心地解释道：“比如出拳时吸气，收拳时呼气，这样能让力量更顺畅地传递。”

张峰说：“老师，那我们多练习练习。”

老师鼓励道：“好，加油练，我会在旁边看着，给你们指导。”

老师清了清嗓子，说道：“这武技的核心技巧，首先在于身形的灵活转变。

你们要学会在瞬间调整身体的重心，以应对不同方向的攻击和防御。

比如，当面对来自左侧的攻击时，迅速将重心移向右脚，同时侧身躲避，再顺势反击。

再者，发力的时机至关重要。

不能过早或过晚，要在与对手接触的那一瞬间爆发出最大的力量。

这需要你们对距离和节奏有精准的判断。

还有，眼神的运用也不能忽视。

通过眼神的注视，可以迷惑对手，也能更好地预判对方的动作。

最后，要记住武技不是单纯的肢体动作，而是心、神、体的统一。

只有达到这种境界，才能真正掌握这套武技的精髓。”

林雨一脸认真地说：“老师，您说得太精彩了，感觉要掌握这些好难啊。”

老师微笑着回答：“难是肯定的，但只要你们有决心，肯下功夫，就一定能做到。”

张峰握紧拳头说：“老师，我们会努力的。”

舍友也跟着表态：“对，我们不怕困难。”

老师点了点头：“那好，你们先按照我刚才说的试着练习一下，我来给你们纠正。”

大家开始练习，老师在一旁仔细观察着每个人的动作。

过了一会儿，老师指着林雨说：“林雨，你身形的转变还不够迅速，再果断一点。”

林雨连忙调整：“好的，老师。”

老师又看向张峰：“张峰，发力的时候注意腰部的力量也要用上。”

张峰按照老师的指导改进。

导师说道：“接下来我要给你们简单的任务。”

林雨好奇地问：“导师，是什么任务呀？”

导师回答：“你们需要运用刚刚所学的武技技巧，去完成一次模拟对战。”

张峰有些紧张：“导师，这对我们来说会不会太难了？”

导师鼓励道：“不要害怕，这是检验你们学习成果的好机会，也是让你们更快进步的方式。”

舍友说：“那我们尽力试试。”

导师接着说：“在对战中，要注意观察对手的动作，灵活运用武技，记住，安全第一。”

林雨坚定地说：“导师，我们明白了。”

导师点了点头：“好，那现在两两分组，准备开始。”

大家迅速分组，林雨和张峰一组，舍友则和另一位同学一组。

张峰小声对林雨说：“林雨，咱们可得加油啊。”