手机浏览器扫描二维码访问
已经连续好多天失眠了,整个人都变得无精打采、精神萎靡不振。
这让我感到非常痛苦和焦虑,每天晚上躺在床上翻来覆去就是睡不着觉。
前段时间,太极拳王老师向我传授了一个独特的快速治疗失眠的方法。
他告诉我要闭上眼睛,集中精力,运用想象力将一个小球从额头开始移动。
这个小球会依次经过鼻子、嘴巴、嗓子、气管,最终到达丹田部位。
接着,小球会顺着身体的脊柱往下移动,一直延伸到尾骨处。
随后,它会沿着脊椎再次上升,直至头顶的百会穴,最后再回到额头完成一周的循环。
接下来,我需要让这个小球不断地在身体内转圈,并保持专注,不能分散注意力。
随着时间的推移,我会逐渐感觉自己的身体变得越来越小,仿佛变成了一个轻盈的球体,漂浮在空中。
此时,我能够清晰地看到自己的躯体镶嵌在床铺之中。
整个过程完全依赖于意念的力量,没有任何实际动作或身体接触。
一开始,我对这种方法持怀疑态度,但抱着试一试的心态还是决定尝试一下。
令人惊讶的是,经过一段时间的实践后,我发现效果竟然相当显着。
通过这种运气疗法,我不仅成功缓解了失眠问题,还感受到了内心的平静与放松。
每晚入睡前,我都会按照王老师教给我的方法进行练习,让那个小球在体内自由旋转。
渐渐地,我的睡眠这个神奇的运气疗法让我深刻认识到,人类的意念具有强大的影响力。
当我们学会正确地运用和引导它时,可以带来意想不到的益处和改变。
同时,我也感激王老师的指导和帮助,让我找到了解决失眠困扰的有效途径。
希望更多人能够了解并尝试这种独特的疗法,获得身心健康的提升。
然而,就在我以为一切都已经恢复正常的时候,一场意外发生了。
昨天晚上,我像往常一样进行运气疗法,却突然感觉到小球在体内失去了控制。
它开始飞速旋转,并且速度越来越快,令我的身体产生了强烈的不适感。
我试图停止小球的运动,但无论怎样努力,都无法使其停下。
恐惧和不安笼罩着我,我不知道该如何应对这种状况。
就在这时,一个声音在我耳边响起:“冷静下来,集中意念!”
我认出了那是王老师的声音。
在他的指引下,我努力平复心情,尝试重新掌控小球。
经过一番挣扎,我终于逐渐找回了对小球的控制权,它缓缓停了下来。
这次经历让我意识到,运气疗法虽然神奇,但也需要谨慎使用。
同时,我也明白了自身意念的力量是如此强大,稍有不慎就可能引发意想不到的后果。
以后,我要更加刻苦地钻研和练习,努力提升自己的身体素质和掌控能力,以确保每次运气疗法都能达到最佳效果。
经过这段时间的意念治疗后,我的睡眠情况得到了明显的改善。
现在每天晚上都能够快速进入梦乡,并且睡眠质量非常高,深度睡眠的时间也增加了不少。
这让整个人的精神状态有了显着的提升,白天不再感到疲惫和困倦,头脑变得更加清晰,注意力也更加集中。
工作效率和学习能力都有了很大的提高,生活变得更加充实和有意义。
同时,心情也变得格外愉悦,充满了活力和动力。
这种积极的变化让人感到无比惊喜和满足,也让对未来充满了信心和期待。
相信只要继续保持良好的睡眠习惯,就一定能够拥有更加健康、美好的生活。
傲娇帝少,强势宠!由作者玉司司创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供傲娇帝少,强势宠!全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
我的外婆是有名的鬼画师,行里人称梁鬼娘。外婆死后,留下了一幅值钱的鬼画。然而在一个普通的雨夜,一个陌生人闯入我的家中将我绑架,我醒来后,发现自己在一个陌生的房间里…那里出现了我外婆的画作之后,我的生活发生了诡异的变化。绝美的半面狐灵,萝莉血滴子,不老的盗墓贼,穿人皮的神秘青年,这些东西,就这样真实的出现了。...
离烟觉得世界上再没有比她更悲催的存在了被自己的男朋友和表姐设计送上别人的床宁死不屈的逃出来一头撞进了一个帅的人神共愤的帅哥怀里以为终于要得救了不想人家居然趁火打劫要求以身相许才救她What以为灰暗到不行的人生,怎么突然就换了画风?最少的钱租到最好的房子最简单的形式,得到了最喜欢的工作咦当初想轻薄她的那老男人破产了?前男友遭到报应了?坏心表姐得到应有的惩罚了?离烟心脏砰砰跳,这一切,不会都是那个人的功劳吧?而那个人,只是用迷死人不偿命的眼神看着她小家伙,你当初不只是扑进了我的怀里,还扑进了我的心里!...
蛮荒之中,浮生若梦,生生死死只是等闲,繁华过处不过一场镜花水月本书绝不太监,绝不断更,作者人品靠得住!...
再敢跑,我就为你准备轮椅某人似笑非笑地看着她。剁吧,剁了你就心疼了。某男被噎了下,瞪了她一眼,谁心疼你是你,是你,就是你试试冷冷地怒瞪着她。莫小殇忽然微低下头,摸向自己的右手,啊,伤口怎么又流血了。我看看身子猛地站起来,疾步上前,拉过她的手细细端详,剑眉拧得紧紧的,薄唇抿成一条直线。岁月静好。萌娃来袭一日,坏阿姨来访爸比,你会唱小星星吗?不会我教你哦。一闪一闪亮晶晶,满天都是狐狸精。...
女人背叛,他身中埋伏,天下有一铁规,无内功修为的角色被杀二十次,角色便会彻底死亡。被杀到角色彻底死亡的他,曾是世间最强的他,在没有穿越的情况下,该如何才能从重回游戏,夺回他失去的荣耀,重立于天下之巅?...