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七抑郁与焦虑上（第2页）

范仁也只好叹了口气，唉，点背没法怪社会，命苦不能怨**啊。

负面情绪就是常说的负念，虽然没人喜欢它，但没有负念哪儿来的正念，没有苦哪来的甜。

这就是善与不善、美与不美的关系。

秉持正念，就能降龙伏虎。

要摆脱负念，不沉浸其中，也不必完全排斥和抵触，避之唯恐不及。

负念产生，虽圣贤也不能免，正好磨炼心境。

负念的产生，往往在于欲求得不到满足。

范仁常常把欲求不满挂在脸上，是情商不高的表现。

负念各有其因缘，因事触发。

而最难对付的是孤独、恐惧与无聊，此三魔与其它魔头大不一样，是不请自到，与生俱来的，随意识的产生而产生，并不因人生境遇而豁免。

佛曰：众生皆苦，皆因孤独、恐惧和无聊。

把问题最简化，这都是安全因素引发的负面情绪，其总源是，恐惧。

或者说，所有的负面情绪可以合为一体，成为一个大BOSS，恐惧大王。

恐惧，安全，阴阳互变，是人的动力之源。

把简单的事物复杂化，和，把复杂的事物简单化，都是为了便于分析和理解。

*

孤独中想起了你，

想起你就更孤独，

更孤独才能梦见，

梦见不觉泪满面。

*

恐惧又一次失去，

失去不免更恐惧，

更恐惧不能成眠，

失眠再也梦不见。

*

无聊是恐惧孤独，

长夜漫漫更无聊，

孤独是最大恐惧，

失去我就不存在。

*

“曾经有一份真挚爱情放在我面前，但是我没有珍惜，等到失去时我才后悔莫及，人世间最痛苦的事莫过于此，如果上天再给我一次从来的机会我会给她说：我爱你！

如果非要在这份感情加段期限的话，我想是一万年。”

老孙脸红了，脸红了，范仁大笑。

人羞愧时，脸会红，呵呵，所以可以推论，当人沉浸在某种负面情绪中，会对身体产生极大影响。

高血压就是这么来的。

心脏病也会产生。