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第34章 未知种子发芽身体长高（第2页）

吃完早饭，就去抬水浇灵植，注意角度和力度，一定要锻炼到胸肌肉。

搞完里面的，就出空间外面去，爬山看水果树，或者除草时，都很注意锻炼到臀腿，每天都累得腰酸背痛的，还得坚持做一些运动和拉伸。

忙完就吃东西，晚上睡觉时，注意睡觉姿势，不能一直平平的躺着，要保证长出来的脂肪能够聚集在应该长的位置，要翻身流出一些空位，不要被其它东西压着，以免脂肪出来也会聚集在其它位置，裤子要穿宽容的，不能太紧，特别是臀部，小心长成假胯宽。

“青春期长胖是正常的，就怕它不长，以后想要长脂肪也只会随便长了，现在练肌肉然后长脂肪，这个时候正是打基础的时候，这些肌肉再加上脂肪，以后就算瘦下来这些位置也会有”

，林月滢观察自己，做好未来的计划。

每天的注意力都在自己身上，就觉得时间过得很快，很快又到了领取灵谷种子的日子了。

现在林月滢身高有一米五了，比起以前也胖了一些，整个人皮肤白嫩，就是她喜欢低着头，挡住脸上的伤疤，看起来有种畏畏缩缩的感觉。

周青青已经出关，顺利突破到炼气三层，两人领取种子回来，又要开始新一轮的种植了。

路上碰上金师兄，他儿子起名字了，叫做金立安，说起他儿子，金师兄脸上笑容明显多了起来，两人聊了一路，最多的就是小孩方面的内容。

到了路口，几人告别，回到灵田边，林月滢望着田地，经过灵水的浇灌，山脚下的水果树已经长得很大了。

“哈哈，很快就可以吃到水果了！”

，看到这些她心情大好，拿着种子去泡水，做前期准备工作。

两个月时间，秧苗已经完全种到了灵田里。

林月滢的工作量大了，每天吃得更多，身体处在高速生长的时间段，身体吸收能力达到最顶峰，整个人就像吹气球般长大发胖。

现在林月滢又高又胖，两百斤都有可能了，身高估计有一米六五了，快接近周青青的身高。

这两年来，周青青又长高了一点，身高接近一米七了。

一段时间不见，周青青见了她都吓一跳，“月滢啊，饿了吃一点就得了，不要吃太多，特别是晚上，太肥了行动不方便啊”