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第4章 进阶训练（第1页）

峰齐虽然很累了，不过他想了一下王老师说的话，突然有一个想法。

“如果，在锻炼完以后运转能力会得到提升，那么我吸收一些迷晶不就更加的迅速了。”

他立刻拿出了迷晶一个一个的去吸收，果然吸收以后身体的运转速度更快了，整个人现在神清气爽，不过十个以后就又变成了正常的状态，没有那种感觉了。

“看来锻炼还是加强，不能停，不然连吸收的速度都会变回正常的样子，不会加快了。”

他躺在床上，慢慢的睡去，连衣物都没更换。

早上醒了以后，感觉身体肌肉酸痛减少了很多，已经没有先前那么难受了，他赶紧起床洗漱完，然后去接着自己的训练，然后再吃完早饭去找王老师。

王石看着他一大早就来了，不禁心里感慨，不错，看来还没垮掉，或许可以提前尝试一下内个，峰齐见到他打个招呼，王石冲他摆摆手，示意他开始吧。

峰齐立即开始做起了训练，俯卧撑、深蹲、围绕跑步，结束以后，还是有着很大的酸痛感，不过比起昨天已经好多了。

就这样，他一直持续了一星期，然后第七天他做完以后，王石招呼他，让他先别走，峰齐有些疑惑，然后待在原地休息一下。

王石忙完后过来他这里，他走到了一个巨石面前，示意峰齐过来。

峰齐看向他，又看了看那个巨石，心想，“不会是让我背着这玩意跑吧，不是吧，别搞啊！”

“最近的训练已经习惯了吧？”

“王老师，基本上我没什么问题了，已经不会再酸痛了。”

“好，我们开始下一步进阶一下训练的方式。”

“进阶？难道是用这个？王老师你不会让我背着这个跑一百圈吧”