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第106章 养身直播和挑战(第2页)

原本想要消灭痕迹非常简单,只需把血放进河流里,不出几分钟,就会恢复原样。

没走上几步,河面已经出现在了眼前,笑容瞬间僵在了脸上。

河水结冰了!

拍了拍脑袋,李谱痛心疾首道:

“好家伙,这一波真是猝不及防,我这蜜汁操作是越来越下饭了。”

“莫非我真得了阿尔茨海默症?”

连续两次记忆出现问题,李谱一时间开始怀疑人生了,自己的记忆力可是远超常人的,说是过目不忘也不为过,怎么会出现这种情况。

‘不对,一定是哪里出现了问题!

忽然心中惊醒,李谱连忙打开系统状态,认真的看了看自己的状态。

现在河流结了冰,这个方便快捷的处理方式一下子就没有了。

姓名:李谱(亚健康)

年龄:20

身高:185

力量:20(-2)

体质:20(-2)

敏捷:20(-2)

智力:10(-2)

魅力:20

身体抗性:24(-2)

积分:2137点

卧槽?

自己这是什么?竟然处于亚健康状态了,除了魅力属性没有变化之外,其他的所有属性都减少了2点。

不对,只有身高争气一点,不知什么时候又偷偷的长了两厘米,从183长到了185。

‘系统,我这身体是怎么回事?是中毒了吗?还是缺乏营养和维生素了?’

“宿主,这不是维生素和营养的原因。

你这种情况涉及到人体一个非常重要的保护机制——睡眠。

人在睡眠之中,身体能够分泌各种必要的激素,人在经过深度睡眠后,不但能恢复体力,还有加快伤口愈合等功能。”

“而宿主长期不规律的作息,甚至长时间不休息,令身体的内分泌严重失调。

加上大量体力消耗后,需要获得巨大能量导致的暴饮暴食,简直就是标准的猝死套餐……也就是宿主身体素质,换做是普通人,早就猝死了。”

‘所以,我这亚健康是熬夜和暴食整出来的?’

“正确!”

‘那我每天按时休息,保证合理的睡眠时间,控制饮食,我的身体还能恢复吗?我看到属性减少是在括号内,是不是临时减少的意思?只要我从亚健康状态恢复过来,是不是属性也会恢复?’

“正是如此!

为了文明的发展,请宿主保护自己的身体,不要再仗着身体素质乱来!”

“叮,反对内卷,从今天开始……”

‘草!

卷不起来了!

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