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第22章(第1页)

头发乱糟糟的,眼皮被揉的泛着红色,边打哈欠边跟季明泽一起复习学过的动作。

“发动大臂肌肉的力量,右手向前迅速刺出,对”

季明泽顿了顿,“有点生疏了,昨天没练?”

厉害,不愧是有经验的人,竟然一天没练都能看得出来!

陆灿解释道:“昨天起来晚了,收拾完屋子朋友叫我出去吃饭,一直吃到大半夜才散局。”

季明泽“噢”

了声,心想:看来白天他没跟前男友在一起。

基础动作学的差不多,季明泽准备今天开始带陆灿练组合拳。

“我演示一遍,”

季明泽说,“直拳、直拳、刺拳、左勾、左勾、右勾,看到了吗?”

他不是那种肌肉贲张的身材,上肢线条极其流畅,如果用一种动物来形容的话,比起雄狮老虎,更像一只蓄势待发的豹子。

陆灿毫不怀疑蕴含在他身体内的力量,“看到了。”

“你来一遍。”

这套动作很简单,都是陆灿学过的。

他摆出一副胸有成竹的架势,做完却发现效果和季明泽相差甚远,拳头软绵绵,沙袋甚至悬在原地纹丝未动。

“怎么回事,我没弄错啊。”

陆灿一脸挫败。

“你发力的方式不对,”

季明泽说,“稳住核心,不能光用手臂力量,后背、腰、腹部都要带到。

来,按照我说的方法慢慢出拳。”

“好。

左——勾——拳——”

陆灿慢镜头般缓缓打出一拳。

季明泽:“……”

“嗤。”

季明泽忍不住笑了。

他笑的时候声音很低,从紧绷的唇角能看出有在努力克制,可陆灿就从中听出了浓浓的嘲讽意味,不满道:“笑什么笑,难道你一出生就缠着金腰带吗!”

“没有。”

“以后不准笑我,你只有我一个学生,”

陆灿偷换概念,“如果我打不好,说明你没教到位,跟我没关系。”

季明泽憋了几秒才说:“噢。”

看着他逆来顺受的样子,陆灿唇角止不住上挑,“那季老师,我现在学不会怎么办啊,你是不是得检讨下。”

“我教的方式确实不对,应该多感受一下你的发力。”

说着,一只有力的大手摁在他腹部,“这里,收住。”

掌心的热度顺着皮肤接触的地方传递进身体,陆灿舔舔下唇,“收住了。”

季明泽抬起手臂,又落到腰侧,“肩膀不动,挥出拳头,感受肌群发动的力量。”

陆灿腰部特别敏感,对方刚一碰上耳朵就红了。

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