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第二十一章 太极拳的咨询（第3页）

战的时候是要准确地感觉判断对方来势，以作出反应。

当对方未发

动前，自己不要冒进，可先以招法诱发对方，试其虚实，术语称为

“引手”

。

一旦对方发动，自己要迅速抢在前面，“彼未动，己先

动”

，“后发先至”

，将对手引进，使其失重落空，或者分散转移

对方力量，乘虚而入，全力出击！

并不是只有柔，而是柔中带刚！

这才是正确太极！”

郑明明介绍到。

“谢谢郑哥告诉我这么多呀！

那么对个人身体素质有什么要求

没有呀！”

轩辕亭很是感激的问道。

“你也不用谢我！

这都是缘分

使然！

太极拳对练习者的身体素质并没有什么要求的！

但身体素质

是关键！

体格健壮和体格瘦弱的效果不一样！

如果体格强壮，借力

打力的效果更好！

身体素质是基础！

重要的是身体的柔韧性！

身体

的柔韧性和天赋有关，但后天也是可以练出柔韧性的！

最重要的是

悟性和持续的练习！”

郑明明很详细的解释道。

“哎！

对了郑哥！

那么柔韧性的标准是什么呢？”

轩辕亭又问道。

“你说的是不是这

么有效的练习柔韧****！