丝瓜小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第二十二章 走火入魔(第1页)

尹志平让郭靖继续练武,又去找韩小莹,想要看看韩小莹的易经锻骨篇练的怎么样了。

尹志平没有刻意控制脚步声,走到韩小莹身边,韩小莹就被惊醒,猛地睁开双眼,看向尹志平。

在她美丽的眼睛里,绽放出一道精光,看起来眼睛充满了灵光。

这在三十多岁的人眼中基本是很少见到的,而这也和年龄环境有关。

在中医中,肝开窍于双目,所以眼睛明亮与否,和肝有很大的关系。

如果肝血充足,就可以反馈在双目之中,眼睛显得明亮无比。

但如果肝阴不足,那么目光呆滞。

就像尹志平得到的古墓残篇中,就有摄魂**,杨过也根据摄魂**改编成移魂**,可以我喜敌喜,我悲敌悲,连周伯通交口称赞。

而郭靖被抓到丐帮,也是被****而晕倒。

这些利用目力来迷惑敌人的武功,大多都由肝而。

看到韩小莹目光明亮,尹志平知道她修炼易经锻骨篇已经小有成果,三个月的时间,让她的功力提升不少。

而易经锻骨篇所带来的不仅仅是内功的提升,还有拓宽经脉,淬炼筋骨的效果。

尹志平站在一旁,问道:“韩前辈,我觉得你现在已经可以修炼蛇行狸翻之术了。”

韩小莹激动的站起身来,问道:“真的可以吗?”

尹志平点点头,说道:“当然,前辈你已经修习易经锻骨篇三个多月了,身体素质应该可以达到要求了,不过还是需要你做几个动作。”

韩小莹听到尹志平的话,将蛇行狸翻之术的训练动作演练出来。

韩小莹将双腿前后分开成一字形,双手身体两侧撑地,上身保持着笔直,身体缓缓下压,直到双腿分开成一字型,做了个竖劈叉。

然后她将双手举起,依靠双脚双腿收拢的力量,慢慢将身子直起来,站在原地。

而后她正面对着尹志平,腿左右分开成一字形,双手在身体前方撑住,身体下压,直到双腿左右成为一条直线,这是横劈叉。

做完这两个动作,她将双手合拢,慢慢向后仰去,足足变成九十度在慢慢停止。

而后她站直身体,将上本身向前屈,直到双手抱住脚踝,而头紧贴着双腿。

做完这个动作,她不依靠双手的力量,只靠着腰腹,慢慢将上本身抬起。

然后她又将一条腿抬起,单脚站立,将一条腿举过头顶。

每一个动作,都是那么的匪夷所思,而让韩小莹这样美丽的女人使出,更有一种完美的感觉。

尤其是肢体伸展将身体的各个部位都呈现的淋漓尽致,给人以一种健康柔韧的美丽。

这些动作尹志平都做过,也都可以做到。

但是当这套动作韩小莹流畅的做了一遍以后,尹志平忽然明白了一直认为的熟悉感在哪里了。

瑜伽,这些训练动作和后世的瑜伽十分相似。

虽然蛇行狸翻之术的想法来源于蛇和狸猫的动作,但是训练的方法却和瑜伽的某些动作相似。

本月排行榜
热门小说推荐
缠绵入骨,总裁代孕妻

缠绵入骨,总裁代孕妻

五年过去。慕冬至以为自己忘了当年的事情。但是当重新踏上这片土地的时候,当年的事情却重复出现在她的梦中。男人羞辱的话,自己亲自爬上别人的床这一幕幕,就像是噩梦一样缠绕着慕冬至。生下一个孩子,你母亲的医药费我们全包,并且一年后送你去美国进修。是啊,只是一个孩子,只需要生下一个孩子,从小相依为命的母亲的病就有救了。抚摸着小腹上的粉色疤痕,慕冬至告诉自己,她不后悔。但是慕冬至却怎么也没有想到,再回到这片土地,她竟然遇见了当年的那个男人...

追求永生的旅人

追求永生的旅人

我突然想讲一个故事,一个我心目中穿越时空的故事。用生命换取穿越的机会,你同意吗?不同意又如何?每次适应新的规则,每次更改自己的知识,为的就是那永恒的生命!不过只期待我不要忘记当初的感动PS新书持剑霁天已经上传,有兴趣的书友们可以前去看看,推荐作品栏有直通车。Q群481508732,旅人书。恳请有人进来活跃气氛!...

名门的秘密恋人:婚姻支付宝

名门的秘密恋人:婚姻支付宝

名门的秘密恋人婚姻支付宝由作者月斜影清创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供名门的秘密恋人婚姻支付宝全文无弹窗的纯文字在线阅读。...

重生为文学巨匠

重生为文学巨匠

唐宋睁开眼睛,发现整个世界都变了!历史中没了唐朝没了宋朝。现实中没了自己熟悉的文学作品,综艺节目,流行歌曲,知名电视剧,火爆小品相声两世为人,成就自己文学巨匠梦!...

萌妃七逃

萌妃七逃

莫名其妙地来到了这个世界上,凤七七就没过一天舒心的日子,人家穿越,要么是富贾闺秀要么是达官千金要么就是公主贵女,到了她这里可好,成了青楼女子。若是头牌花魁也就算了,好歹还有一个能令万人空巷的美艳皮囊,可偏偏的,她成了京城赫赫有名的妈妈桑,俗称老鸨子。哎!她不禁心中感概穿越还真是个技术活。没想到这个世界上,随便拽出来一个都是绝顶的帅哥,姑奶奶虽然没有绝色美艳的皮囊,可偏偏的就是招人稀罕。哎!帅哥乌央乌央地冲,挡也挡不开,推也推不走,真恼人。啪!谁谁对老娘拍砖!君莫黎冷冷地剜了一眼自恋的女人,你若再敢多言,本王就要了你的小命!爷,我错了,我再也不敢了!我可不是狗腿子,谁让邪王招人爱。...

磐武大道

磐武大道

历经千辛万苦,吴蒙终于被一个修仙小宗门收为门人,但悲催的是,一大早去报到之时,却发现宗门一夜之间被一个神秘人灭门,唯一的幸存者,在交待吴蒙继任宗主之位后,便一命呜呼。自此,一个悲催又略搞笑的故事,正式拉开帷幕...

每日热搜小说推荐