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30 第 30 章(第1页)

《顶流小助理,拒绝当炮灰》最快更新[630kan.cc]

不过,V2.0的颜清怡对这个事实并没有任何情绪,只要能健康、平安、从容、顺利地活下去,平凡又有什么不好呢?

只是她再次对于V1.0中颜清怡的内心产生了疑惑:平凡如路边鸭掌木的自己,闪耀如空中最亮的星的暗恋对象,还有他身边如玫瑰花丛一般争奇斗艳的女明星们,两人之间不知隔了多少天文单位的距离,真的不会心碎到完全失衡的状态吗?

颜清怡无法再深思这个问题了,因为魔鬼教练小姜已把她从秤上赶到跑步机上,开始热身了……

20分钟的热身之后,颜清怡已经出了一身汗,说句心里话,她忽然觉得这宝贵的2-3小时,躺在房间里刷刷手机、看看剧不香吗,脚底下已经有些心生溜意了……

小姜的大嗓门,忽然从她侧边吼了起来:“再跑10分钟!

一会器械区等你!”

颜清怡再想想V1.0里自己的结局,或许危难和平安之间,有时候还就真差那么十几秒钟的逃脱时间吧,行,练吧,此时不练大概率也没有V3.0的机会再练了……

毕竟已经很久没锻炼的颜清怡,喘着气流着汗走到了器械区,小姜开始态度严厉但指导细致地教她使用各种不同器材的方法,颜清怡认真地学着,有时候还掏出手机备忘录记下要点,并在小姜的保护下训练了起来。

林星阑戴着耳机健身的时候,几乎可以说是心无旁骛,无论身边是美女还是壮汉,都分散不了他丝毫的注意力。

做完若干组训练,额发和T恤湿了一小片,他停下来拭去晶亮的汗水,微微喘气,然后走动着喝了好几口水,没有看向任何人,却吸引了不少异性和同性的目光。

一旁的汪信笑着跟他打了个招呼,聊起了对林星阑最近作品的欣赏,和行业内的一些消息。

面对尊敬的前辈,林星阑总是谦逊又尊重地倾听,适时地热情回应。

汪信一边活动身体一边闲聊着,忽然瞥到另一区域里小姜严肃认真教导“学员”

的样子,忍不住笑了:“你看到我那个助理没?他以前是做健身教练的,人又热情,直到现在都只要见了对健身感兴趣的人,都忍不住好为人师,真有意思哈哈~”

林星阑定睛一看:“他那个‘学员’好像是我的助理。

我以为她在房间休息呢,没想到也是闲不下来。”

“我怎么记得,你之前一男一女两个助理来着?这个大学生似的小姑娘,不太面熟。”

“对,男生骨折养病了,女生因为种种原因换人了……”

汪信有点尴尬地笑了:“对,前阵子还在热搜上刷到过你之前那个女生助理,这种事儿确实烦人啊,操心工作和资源已经够累的了,还要花心思防范身边人,可就活得太累了……”

林星阑点点头:“可不是……现在这个助理挺好的,人机灵,也有分寸。

您这位助理也入行好多年了吧?”

汪信:“那是,小姜无论做健身教练还是艺人助理,那专业素养都是没话说的。”

林星阑点了点头,总算是放了心,远远看着颜清怡练得一脸通红、但又倔强坚持的样子,不禁又被逗笑了。

而他不知道,当他以这样温柔和煦的眼神望着颜清怡的时候,不远处踩着椭圆机的纪珂,也默然无声但十分专注地将他的一举一动都看在了眼里。

一个小时后,颜清怡已是一副气喘如牛的颓废样子:“小姜哥,我今天第一天练诶……要不就这样吧,你不也说了嘛,我又不是女明星,不用太严格吧……”

小姜铁面无私地点点头:“行,待会你趴瑜伽垫上,我再教你点推拿技巧,今后你就照教程自己琢磨吧。

对了,我看你零食饮料吃挺多的,平时一日三餐都吃点啥,跟我说说?”

颜清怡有点羞愧又有点厚脸皮地说:“早餐那不就是好吃的面包、香香的大包子、肉饼什么的呀,午餐嘛爱吃炒饭、砂锅米线、煲仔饭之类,晚餐喜欢炸鸡、烧烤、麻辣香锅或者冒菜。

嘿嘿,都是女大学生喜欢吃的东西,你懂的!”

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