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第53章（第1页）

虽然比营养液好吃，但对此她现在的饮食，那一口青口贝，说是猪食也不为过。

梁呦呦有些心虚的想着，上个月购买的营养剂，似乎要过期了。

她瞥了一眼白樱。

嗯，至少在小樱花结婚之前，自己是不用再喝营养剂了。

接下来，白樱又做了许多海鲜类的烧烤，诸如烤扇贝、香烤大虾、黑椒银鳕鱼、烤韭菜，烤茄子等等，手法基本一致，唯一不同的，大概就是火候和调味料的差别。

三个人一边烤一边吃，很快就把小推车上的食材消耗得一干二净。

黎复还是头一次能够吃白樱亲手做的食物，吃到心满意足，连胃部都略微鼓了起来。

这时白樱站起身，“如果不忙的话，请稍微等一下。

吃了烧烤容易上火，我再去做一碗汤过来。”

考虑到黎复的身份，极有可能时间并不充足，白樱也不好做太复杂的汤，只是做了一道家常的快手汤——菠菜鸡蛋汤。

她开启了直播。

“大家好，今天家里有客人，时间并不充裕，所以午餐只展示一道简单却美味的汤哦！”

【咕噜噜：我什么时候能成为樱桃的客人，羡慕的吃手手】

【樱桃的舔狗：樱桃家里还缺宠物吗，会吃饭的那种】

【一脚踢飞你们：呵……做梦】

白樱笑眯眯地说道：“今天的其他菜品，有机会我也会在直播中展示。”

她拿起一小把菠菜，“话不多说，让我们开始吧！”

菠菜洗净后，被切成小段，先在水中焯了一遍。

“菠菜含有丰富的胡萝卜素、铁元素和抗氧化剂，是营养丰富的蔬菜，只是大家吃之前，记得要用热水焯一下才行。

这是因为菠菜中不仅仅有营养，还有大量的草酸，会影响钙的吸收。”

【云胡不喜：我家樱桃还是个生物学家】

【lic：才女无疑了】

直播间彩虹屁满天飞，白樱把菠菜下到新烧的热水中，加入一小碗水淀粉。

等汤锅再次沸腾，把鸡蛋液顺着锅边，缓缓倒入，用勺子轻轻搅拌，产生漂亮的蛋花，均匀地撒上盐和鸡肉高汤，一道菠菜蛋花汤就做好了。

“这道汤十分简单，可以搭配米饭一起食用，营养又暖胃。”

【小紫：好像确实很简单。

】