手机浏览器扫描二维码访问
“到!”
……
“余俊庭”
“到”
齐衡拿着本点名。
“王波”
!
“王波在不在,李风有没有看到王波”
齐衡疑问道。
“没有,昨晚王波说今天早上不用等他,他自己来。”
李风道。
齐衡微微皱眉,在考勤表上画了个圆圈。
正式训练第一天就迟到,这王波在搞什么。
韩丰这时候走了过来问道;“人都来齐了吗?谁迟到了。”
齐衡缓缓道;“教练人都齐了,就差王波没到。”
“先热身吧,先跑一个3300米,配速15分,齐衡你在后面跟着,我不希望看到有人掉队。”
韩丰一改平日里嘻嘻哈哈的态度严厉的布置态度。
体能也是全场篮球比赛的关键之一。
韩丰现在一是为了看看这些球员的态度,看看谁能吃苦,如果不能吃苦练什么球,还不如直接淘汰,免得浪费时间。
陈垫的步子很舒缓,每一步都很稳健。
大早上起来,中长跑几圈不但可以让身体开机,适应外面的温度,还可以热身防止受伤……
3300米跑完后,大家都浑身热气腾腾,韩丰点点头很满意没有人掉队。
接着韩丰示意队员们开始两人快攻训练,三人快攻训练。
就在训练到一半的时候,迟到的王波来到了篮球场,他睡眼惺忪好像没睡醒一般。
“教练,对不起我迟到了”
我加到一个陌生人的微信,很骚,没想到她竟然是我的班主任...
可以不断超越自己的唯一修道法决,不断制造强大战兽的逆天系统,最后再加上一个不甘平凡的人,三者合一后,将在异界那有着神魔的大陆上演绎怎样的时代!药剂?哥有更好的丹药!禁咒卷轴?哥随时拿个笔画个几百张符咒砸死你!力大无穷的傀儡?嘿嘿,哥的傀儡都带放大缩小玩的!召唤?呵呵,哥也只能对你呵呵了!虎宝宝邀请驻站!...
身价战力打架烧钱来啊,互相伤害啊!钱之力,5不对,拿错剧本。这里是属于财气的世界,有的仅仅是繁衍到巅峰的斗富!新书等级制度灾民,贫民,穷人,平民,小康,中产,富人,富翁,土豪,大土豪,超级大土豪,神豪...
超级甜宠新兵训练场上,韩瑾盛不断给乔容加任务,乔容报告首长,请求全队一起加训!在一群新兵惊恐的目光中,韩瑾盛挑眉,你体力好,继续训练。其他人,不行。乔容脸红,是,保证完成任务!晚上,韩瑾盛关了灯,媳妇,我来验收白天的加训效果。重生前,乔容被贱男渣女毁了人生,重生后,那个首长总想着和自己生人。推荐自己包月完结文女王驾到总裁,快来撩!...
悍妻攻略由作者清酒流觞创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供悍妻攻略全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
完本精品,强烈推荐!以武为尊的大世界,弱肉强食,杀伐果断,只有真正的强者才能够践踏万物苍穹,睥睨众生。少年陆轩,生来意志坚韧,有一天,他遇到了一个神秘老头,从此世界上所有的天才都消失了。新书万道剑尊已发表,同样精品,请大家移步去看看...