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每天吃的东西80是蔬菜和全谷物,另外20是精肉。
不吃零食不碰冷饮,杜绝任何糖果和面食,烹饪方法唯蒸和煮,远离油盐酱醋调味品。
日常摄入足够的水以外,还搭配各种奇葩口感的鲜榨蔬果汁。
所以就主办方发的那天天顿顿的汉堡三明治?她会吃才奇怪!
不过不吃不表示不渴望。
又有谁受得了长年累月的清汤寡水煮菜肉?
故而每次从carter那儿领到热乎乎的巨无霸或劳本三明治,桑湉都要捧到鼻子底下闻好久,才恋恋不舍搁到外窗台。
包括褚轻红刚刚送来的大汉堡,那喷香焦黄的面包片,那夹层里油津津的黑胡椒大肉饼,勾得她暗暗吞掉无数口水她会说?
然而没办法,人总要有所放弃才会有斩获。
她既没有道格林雷的画像,能付出的唯有钢铁般的意志与自律。
洗净餐具又刷了牙,桑湉摘掉干发帽拢了拢漂亮的长鬈发。
褚轻红羡慕地望住她:&ldo;你头发哪里做的?卷得真好看!
&rdo;
在手里倒一点润发精油揉抚着发梢,桑湉答非所问道:&ldo;你没事先吃点通便顺肠的药?夜里外头冷,别白挨一回冻。
&rdo;
褚轻红:跟她唠嗑儿可真费劲!
她们好像就没在一个频道过!
看着桑湉自顾动作敏捷的打理完头发又随手束了个低马尾,褚轻红终于打消了跟桑湉聊天的企图。
桑湉也不管她,翻出一条高腰羽绒铅笔裤、一件中长款羽绒服、一双厚厚的羊毛袜,麻溜穿妥后,帽子围巾手套亦全副武装好。
&ldo;走吧。
&rdo;拎起手电、兵工铲桑湉道,同时从饵箱里翻出了包什么东西速度揣进羽绒服内袋。
想了想,她自竿筒侧袋又抽出一把长匕首别在了腰间。
褚轻红这次学乖了,没再问为什么。
就像她看到桑湉屋角的折叠充气大浴缸和活鱼箱,也没问&ldo;你怎么想到这招的&rdo;一样。
外头其时已很冷。
气温不会高于零下2摄氏度。
并列两大横排木屋中间的空地上,篝火熊熊燃烧着。
一群男人团团围站抢肉吃拼酒喝,笑闹嘈杂震天响。
桑湉领着褚轻红,绕开他们从另一端向树林深处走。
她带得是野外搜索手电筒,直通通的光,照出去足有几百米远。
然而光程尽头是愈令人发瘆的黯,风又刮得树梢呜呜叫,林子越往里,地上积雪越厚硬,褚轻红深一脚浅一脚时不时还一呲溜,惊得她头发丝儿都竖起。
&ldo;那个……就在这儿行不行?&rdo;不由自主褚轻红又带哭音儿了。
连她自己也搞不懂,为什么在这个刚成年的女孩子面前,她会暴露如此多、她始终深藏的软弱和怯懦。
桑湉耸耸肩:&ldo;我无所谓。
&rdo;横竖不是她拉屎。
把手电筒塞给褚轻红,桑湉命令:&ldo;拿着。
&rdo;须臾又道:&ldo;不是让你照我‐‐照地!
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