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小孩子的身体柔韧姓好,锻炼起来也最容易。
一个成年人锻炼一年半载,恐怕才能双腿分开成一条直线,可是,小孩子十天半月就成了。
因为小孩子筋骨柔软,而且又刚好在长身体的时期。
身体韧姓越好,筋骨越强,对练习武术的好处越大。
由于前几年年龄太小,即使练枪,也只是做做样子,完全没有效果,纵使有宗师的意识,可身体太小,伸展不开,也不行。
所以,杨破军前两年一直以锻炼筋骨和柔韧性为主。
如今,他这腰部往后弯,嘴巴都能碰到脚,这种身体条件练武,那简直是不要太好。
再加上这些年浸泡药浴,身体素质有了明显的提高,因此,现在已经完全可以进行下一阶段的训练了。
虽然同样是穿越者,但杨破军可不是唐三,他可不会那些所谓的内功心法。
但是,好在如今有个强健的体魄。
所以,对于他来说,爬个山,还是不在话下的。
杨破军的目标并不是山顶,而是半山腰一处水潭附近。
在这人迹罕至的荒野密林,泉水淋漓,飞鸟惊鸿,若是放在前世,那绝对是妥妥的天然氧吧,休闲娱乐圣地。
呼吸着空气中淡淡的青草香,杨破军略微活动筋骨,便开始了他一天的训练课程。
深吸一口气,心境便平复了下来,握着长长的特制木枪,脑海中不由浮现出前世刚学枪时,师傅对自己说的一番话……
杨家枪,因舞时如梨花摇摆,又名梨花枪,相传为南宋末年红袄军首领李全的妻子杨妙真所创的枪法。
古往今来,杨家枪都被誉为最上乘的枪法,素有‘二十年梨花枪,天下无敌手’一说。
所谓杨家枪,并非单一一套枪法,而是七套二百二十三式的总称。
练习杨家枪最主要是掌握九个进法,一十七个要素:
闪进,分进,缠进,帖进,攻进,拱进,哄进,揭进,急进。
停、领、闪、站、钩、挂、缠、绞、颤、转、随、合、出、入、进、退、挪。
杨家枪的特点就是出枪奇快且诡异,出枪要稳、准、狠,需有虚实,有奇正,进其锐,退其速,其势险,其节短,不动如山,动如雷震。
足下要稳,动则身随其足,臂随其身,腕随其臂,合而为一,周身行成一股整劲。
一招得手后便一戳,使敌方一失势便无再复之隙。
练到最高境界需达到一思一动便能出枪千变万化。
常言道:枪出如龙游四海,变幻莫测惊鬼神,倦鸟归林疾如风,一朝回马定乾坤!
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