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第69章 初初窥门径（第2页）

莫若非信誓旦旦的说道。

“哟，浪子回头，海王归心？你啊，别成天就光立些fg，小心被雷劈。”

石非羽笑骂道。

“我是认真的！”

莫若非气愤的说了一句。

“嗯，老子洗洗眼睛等着看，没啥事跪安吧，我要休息了，这几天准备准备，等签了合同你就得给我去盯着装修了。”

石非羽直接下了逐客令。

刚才突然有了一些想法，石非羽想赶紧尝试一下。

“行吧，那我走了，石老板好梦，明天见。”

莫若非主动打开门走了出去。

送走莫若非，石非羽迅速来到与生活阳台连接的客卧。

之前装修的时候，特地把这间屋子改造成了一间美容室，墙上挂了一块双开门的大镜子。

搬开美容室里的躺椅，打开镜子，石非羽屏气凝神，开始面对镜子一遍又一遍的练习起五禽戏来。

两个小时过去了，石非羽已经浑身大汗淋漓，整个人进入到一种忘我的状态中。

全身的肌肉开始形成记忆，已经不需要石非羽再过多的投入思想，身体本能的就会做出相应动作。

当重新开始新一轮五禽戏的时候，石非羽开始调整呼吸，放慢动作，调动起内息开始同步运行。

成了！

石非羽没有感到惊讶，现在的他完全沉浸到了对于内息和五禽戏相互配合带来的舒畅感中去了。

开始的时候，还会存在两边步调不一致。

可是慢慢熟悉以后，真气的运行跟每个五禽戏动作的配合渐入佳境，真气以一个令人舒服的速度流转全身，配合着肢体的动作，石非羽感觉自己此时此刻有一种说不出来的韵律。

虽然真气流转的速度并没有之前自己打坐使用边角料时快，但是明显感觉到现在吸收运转的真气质量比之前提高了不止一个档次，丹田很快就出现了饱涨感。

石非羽在修炼了一个循环之后，收功停下。

倒不是他不想再继续，而是浑身肌肉酸痛无力，毕竟已经很久没有进行过如此高强度的运动状态了，体能下滑得厉害。