手机浏览器扫描二维码访问
周一,我起床洗漱喝了杯牛奶,吃点蛋糕然后去晨练,一套八段锦,一套太极拳,一套八极拳。
我称之一段2极。
太极拳和八极拳都是后来小生教我的。
为什么晨练呢!
我一直以为就是对身体有好处。
小生告诉我:晨练的好处,身体素质的提升,凝气提神;心旷神怡;而太极拳是晨练最好的选择之一
“太极动而生阳,懂极而静;静而生阴,静极复动;一静一动,互为其根,分阴分阳,两仪立焉。”
当时说的很好,就是不太明白。
反正我觉得对身体好就行了。
全部练完之后到外面吃点早餐,几个大包子加一碗粥和豆浆,加点小咸菜,生活惬意。
看着路边人来人往享受片刻的宁静生活;到8点钟出门,开车去教馆,小生也再早早到这里,我们一上午的训练开始。
一直训练到中午12点,我们出去吃东西,最后告别,我告诉小生说明天有任务,不用来了,等任务结束再约时间。
把异者从辽北市押送域城,需要8个小时的路程。
明天很关键,看来今天晚上要好好休息,少做一些耐力训练。
下午,我去趟神行部,办公室没有看到谭队或连强他们。
只有王瑶在不停的敲击键盘。
我默默的看了一眼,又偷偷的离开了。
我这人确实不知道怎么和女生相处,还不如离开呢。
出来的路上碰到谭队,谭队:“正好,有事情和你说,今晚是最后一晚犯人在这里。
需要多些人手看管,以防万一。
前段时间你一直在休息就没安排你,今天晚上你过来一起值班,不用担心就你自己,还有小队其他人和你一起。”
我:“好的。
没问题。
值班几点开始呢!”
“八点。”
“好!
谭队,和我一起的都有谁啊?”
谭队想了想:“有林峰、谢飞、许婷你们四个人。
李廷、景山队长今晚也会值班。
神行卫也会在外面巡逻。”
“哦哦,知道了,我会及时到岗的。”
“嗯,我先走了。”
我看着谭队离去:还好有我认识的人,云师兄徐婷是谁来着?云:“还记的在凌城电梯里那个女生吗?”
我:哦哦~,是她啊,好久没见到了;她还给我免过单呢!
7点,我吃完晚饭,把东西放到车上。
把双刀都都背在身上(这个背带是从段玉那里拿的),瞬间有种大侠出山的赶脚,来到神行部办公室等候时间。
所有的异者就被关押在神行建筑后面的地下一层,只有一个出入口,就是从神行部正门进入,需要神行卡进入地下一层,再到后面关押室。
我在办公室一直待到7点多,快8点,连强、谭炎中途回来着,看到我的装扮忍俊不禁,闲聊一会儿,他们就回家了,他们今天不用值班离开了,办公室剩下我自己,晚上8点神行部建筑内大多数人都离开了,我看向外面大概10分钟就会有神行卫在门口过一次。
神魔世界一方神帝因为意外来到地球,本纯情无比的他却架不住身边层出不穷的美女,然而伴随着美女而来的还有数不清的麻烦陈天很无奈扮猪吃虎并非我本意,奈何你们这些蝼蚁非要找死,怪得了谁?...
王宇从部队退役回到家中,却发现情人变成了亿万富姐,成了万人之上的女神。女神并不一定高冷,也可以性感。少妇并不一定妩媚,也可以温柔。特工并不一定优雅,也可以热血。看世界顶级特工王宇,如何装逼踩人,纵横花都!...
中文在线授权销售托关系进了市内第一企业罗氏集团,当上了总裁的贴身小秘书 谁知入职第一天被骗潜规则。 揣着几万破处费离开H市,五年后,她带着儿子唐宝宝返回。 天才唐宝宝,左手捧着PSP,右手揣着糖葫芦妈咪,我爹地是谁啊? 妈咪,告诉我吧,爹地是强行推倒你的人不? 妈咪,没有关系滴,就算真的是强行推倒你我也不生气。唐宝宝很无故地翻着白眼。...
处处逃避,却终逃不过他的魔爪。遇见他之后,狂躁的心根本无法消停下来,他是她永远逃不过的劫。...
她是侯府的三小姐,也是别人口中的小疯子,傻子,当别人欺负了她却是惹来一身麻烦还不知道是谁搞鬼,将扮猪吃老虎这一功能发挥得淋漓尽致!敢用死老鼠来吓她?那就毒虫啃脸伺候!呵,不喜欢她是吗?还真以为她会死皮赖脸地追?那只不过是给你点阳光灿烂灿烂,只能算是生活的调剂品罢了。至于那些伪善的人,那就别怪她不客气了,该对付的一个都不会手软,不过先排好队,本姑娘一个个慢慢收拾,绝对少不了谁!只是她没想到她会遇到那样一个男子,让她都不知道该怎么来形容他,无论发生什么事,他总是站在她的身旁搂着她低声道别担心,我在。...
...